Може ли стресът наистина да причини кървене от носа?

Джакарта - Избягването на тялото и ума от стрес може да помогне да се избегнат различни здравословни проблеми. Не само психичните разстройства, нивата на стрес, с които не може да се лекува правилно, могат да причинят различни заболявания в организма, едно от които е кървене от носа.

Прочетете също: Кървене от носа, Не за общопрактикуващи лекари, а за УНГ специалисти

Кървенето от носа е състояние, при което има кървене от носа. Лице, което има кървене от носа, може да кърви от едната страна на носа или от двете страни на носа. Кървенето, което се случва, има различна продължителност при всеки страдащ. Няма нищо лошо в това да знаете защо стресът може да причини кървене от носа и да научите повече за това как да го лекувате тук.

Причини Стресът може да причини кървене от носа

Кървене от носа често изпитват деца, бременни жени или някой, който има кръвно заболяване. Освен това причините за кървене от носа също варират, като нараняване на носа, горещо време, алергии, издухване на носа твърде силно или дори стресови състояния.

Няма нищо лошо в това да се опитате да управлявате нивото на стрес, за да избегнете различни усложнения от риска от стрес, едно от които е кървене от носа. Имайте предвид, че кървенето от носа не е пряк резултат от преживените стресови състояния. Когато човек изпитва стрес, в тялото настъпват много промени, като главоболие или навика да си чоплиш носа.

Хората, които имат достатъчно високи нива на стрес в живота си, са изложени на риск от хронично кървене от носа или временни, но повтарящи се кръвотечения от носа. Избягвайте стресови състояния, като ядете много здравословни и питателни храни. Не само това, забавните дейности помагат да се намали нивото на стрес, който се усеща в живота.

Не забравяйте да спортувате редовно, за да избегнете стресови състояния. Трябва да обърнете внимание на вида упражнение, което се прави. Няма нищо лошо да правите редовни леки упражнения, като бягане, ходене, йога или пилатес. Правенето на спортове, които са достатъчно напрегнати, за да увеличат риска от нараняване на главата или носа, може да доведе до кървене от носа.

Сега можете също да попитате Вашия лекар как да се справите добре със стреса, за да избегнете различни здравословни проблеми. Лесно е, просто остани Изтегли приложение , да!

Прочетете също: Рисковете, които възникват от честите кръвотечения от носа

Как да се справим с правилното кървене от носа

Трябва да обърнете внимание на състоянието на кървенето от носа, което се случва. Когато кървене от носа се появява редовно за продължително време, не се колебайте да проверите в най -близката болница, особено ако състоянието на кървене от носа е придружено от промени в кожата, които побледняват, бързо се уморяват, сърцето винаги бие до загуба на съзнание.

Има няколко теста, които могат да се направят, за да се определи причината за кървене от носа, причинено от стрес или други заболявания, които предизвикват кървене от носа, като хемофилия, хипертония или тумори в носа.

Няма нищо лошо в това да знаете първа помощ при кървене от носа, така че условията да не се влошат, а именно:

  1. Най -добре е да седнете изправени и да не лягате, когато имате кървене от носа. Това действие може да намали натиска върху кръвоносните съдове, така че кървенето да спре.

  2. Не забравяйте да се наведете леко напред, за да не се стича кръвта в гърлото ви. Това състояние може да причини гадене и повръщане.

  3. Незабавно компресирайте носовия мост със студен компрес, за да забавите настъпилото кървене.

Прочетете също: Кървенето от носа може да бъде признак на тези 5 заболявания

Предотвратете кървенето от носа, като регулирате нивото на стрес, което изпитвате, не избивайте носа си твърде дълбоко, избягвайте да издухате носа си твърде силно и винаги поддържате носа си влажен. Ако се знае, че имате алергии, правете редовни прегледи, за да се предотврати кървенето от носа.

Справка:
Healthline. Достъп до 2019 г. Може да стресира.
Healthline. Достъп през 2019 г. Кървене от носа.