Не само като знак за любов, шоколадът може да облекчи и кашлицата
, Джакарта - Даряването на шоколад е синоним на празненствата на Свети Валентин на 14 февруари. Не само шоколад, цветята обикновено се използват и като допълнение, което да подарите на близките си. Знаете ли обаче, че шоколадът има и други ползи, като облекчаване на кашлицата?
Стартиране Healthline , съставките в шоколада могат да помогнат за облекчаване на кашлицата. Кашлицата е често срещано заболяване. Въпреки че кашлицата не е опасно състояние, тя може да окаже значително влияние върху качеството ви на живот. Откриването на шоколад, който може да облекчи кашлицата, е огромна крачка напред.
Прочетете също: Знайте невероятните ползи от тъмния шоколад
Как да се отървете от кашлицата с шоколад
Проучване, публикувано от Healthline, съдържанието на теобромин, който е съставът в какаото, се счита за много по -ефективно при спиране на кашлицата. Тази съставка може да работи по -добре от кодеин, веществото в лекарството за кашлица, което в момента се счита за най -ефективно.
Въпреки че това беше малко проучване, включващо само 10 души, изследователите казват, че ако повече изследвания потвърдят тези резултати, шоколадовата съставка може да се използва за създаване на по -добри лекарства за кашлица с по -малко странични ефекти от съществуващите лекарства.
Прочетете също: Различни причини за кашлица с храчки и суха кашлица
По -малко странични ефекти
Изследвания, публикувани в онлайн изданието Вестник FASEB разкрива, изследователите сравняват ефективността на единична доза теобромин с плацебо или кодеин за потискане на кашлицата.
Десет здрави доброволци получиха един от трите избора. Еднократна доза се прилага в рамките на три проучвателни посещения, на интервал от една седмица. Тези доброволци са били изложени на различни нива на капсаицин, съставка, открита в лют червен пипер, използвана в проучването за стимулиране на кашлицата.
Изследователите установяват, че когато на доброволците се дава теобромин, концентрацията на капсаицин, необходима за предизвикване на кашлица, е с около една трета по -висока, отколкото в сравнение с кодеин. Изследователите стигат до извода, че теоброминът е ефективен при успокояване на кашлицата, като потиска активността на блуждаещия нерв, който е отговорен за причиняването на кашлица.
За разлика от други лекарства за кашлица на пазара, изследователите казват, че шоколадовата съставка също не предизвиква негативни странични ефекти, като сънливост. Това означава, че шоколадът е безопасен за консумация по всяко време. Например за хора, които работят с тежки машини или шофират.
Тъй като досега е известно, че кодеинът предизвиква сънливост, което увеличава риска от трудови злополуки. Счита се обаче, че това изследване трябва да се разработи отново, за да се установи ефективността и страничните ефекти на теобромина.
Ако обаче кашлицата, която изпитвате, продължава да се появява, не трябва да я отлагате отново, за да се прегледате в болница. Можете да уговорите среща с лекар чрез приложението . Правилното лечение ви помага да избегнете усложнения и дискомфорт при кашлица, които могат да възникнат.
Прочетете също: Естествена суха кашлица, ето 5 начина да я преодолеете
Безопасни граници при консумация на шоколад
Въпреки че е добър за кашлица, шоколадът е класифициран като храна с високо съдържание на калории. Ако се консумира в излишък, това може да причини отрицателни странични ефекти, като например наддаване на тегло. Затова трябва да бъдете по -внимателни да го консумирате.
Диетолозите препоръчват да предпочитате консумацията тъмен шоколад вместо да консумира млечен шоколад. Причината, съдържанието на калории в тъмен шоколад нисък. Шоколадовите продукти на прах също могат да бъдат опция, въпреки че като цяло все още трябва да ограничите частта или честотата на консумация.
