, Джакарта - От многото заболявания, които могат да атакуват артериите, атеросклерозата е една, за която трябва да се внимава. Атеросклерозата е удебеляване или стесняване на артериите поради плака, която се натрупва по стените на артериите. Това натрупване на плака обикновено се случва, когато клетъчният слой на вътрешната стена на артерията (ендотел) е повреден. Всъщност този ендотел функционира, за да поддържа плавния приток на кръв в тялото.

Въпросът е какво може да запуши артериите, което да доведе до удебеляване на кръвоносните съдове? Е, в случай на атеросклероза, основните виновници са холестерол, калций, мастни вещества и фибрин (вещества в кръвта), които могат да причинят плака в артериите.

Прочетете също: Високите нива на холестерол могат да причинят атеросклероза

Симптоми въз основа на местоположението

Не забравяйте, че запушените артерии поради плака могат да причинят редица заболявания. Започвайки от коронарна болест на сърцето, инфаркт до удар или инсулт на индонезийски.

• Коронарна болест на сърцето до инфаркт, симптомите могат да включват силна болка в гърдите, която може да бъде придружена от задух, умора, студена пот, гадене и повръщане, припадък и дори смърт.

• Блокиране на инсулт, симптомите могат да включват внезапна парализа на крайниците, парализа на лицевия мускул, затруднено говорене, хранене и пиене, двойно виждане, нарушения на равновесието, объркване и затруднено разбиране на речта.

В допълнение, симптомите на атеросклероза също могат да зависят от засегнатото място. Например:

• В краката и ръцете атеросклерозата може да причини симптоми, като болка при ходене.

• В бъбреците атеросклерозата може да причини високо кръвно налягане или дори бъбречна недостатъчност.

• В мозъка това заболяване може да причини затруднено говорене, отслабени лицеви мускули, отслабени или схванати ръце и крака, като симптоми на инсулт) или временна загуба на зрение на едното око.

• Сърдечната атеросклероза може да накара страдащите да изпитат гръдна болка (стенокардия).

Прочетете също: Проблеми с кръвоносните съдове, това е стъпката на изследване с доплеров ултразвук

Задействано артериално увреждане

Досега причината за атеросклерозата не е известна със сигурност. Съществува обаче силно подозрение, че болестта е инициирана от увреждане или нараняване на вътрешната обвивка на артериите (ендотел). Е, ето някои неща, които могат да причинят артериално увреждане.

• Имате диабет или сте инсулинорезистентни.

• Високи нива на холестерол и триглицериди.

• Високо кръвно налягане.

• Дим.

• Наднормено тегло или затлъстяване.

• Болести, които причиняват възпаление, като артрит, инфекция или лупус.

• Фамилна анамнеза за атеросклероза, коронарна болест на сърцето или инсулт.

Съвети за предотвратяване на атеросклероза

Не се забърквайте с атеросклерозата, защото това заболяване може да предизвика много усложнения. Започвайки от исхемични атаки и инсулти, до гангрена (мъртва тъкан). Уау, страшно нали?

Тогава, как да предотвратите това удебеляване на кръвоносните съдове? Е, ето някои усилия, които могат да се опитат.

• Спрете да пушите, защото може да увреди стените на кръвоносните съдове, така че атеросклеротичните плаки да се образуват по -лесно.

• Упражнявайте редовно по 150 минути седмично или 30 минути на ден.

• Променете диетата си, като намалите приема на лоши мазнини, намалете приема на сол и захар. Освен това избягвайте пакетираните храни, които са били преработени, и яжте повече зеленчуци и плодове.

• Редовно проверявайте здравословното състояние редовно при лекаря, особено при групи хора, които имат рискови фактори. За тези от вас, които искат да попитат лекаря за горните проблеми, можете Изтегли приложение в App Store и Google Play! Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори , можете да разговаряте с експерти лекари, без да е необходимо да излизате от къщата.