Този лош навик предизвиква камъни в бъбреците
, Джакарта - Бъбреците са един от органите, които са важни за здравето на тялото. Една от функциите на бъбреците е да отстраняват отпадъците и токсините от тялото, които в крайна сметка излизат като урина. Освен това бъбреците функционират и за поддържане на баланса на течности в организма. Следователно, осигуряването на нормалното функциониране на тези органи е жизненоважно.
Минералите и солта са вещества, които могат да причинят бъбречни проблеми, ако се натрупват в големи количества и образуват камъни. Разбира се, това може да бъде причинено от лоши навици, които се правят всеки ден. Ето дискусия за някои лоши навици, които могат да причинят камъни в бъбреците!
Прочетете също: Ето метода за лечение на камъни в бъбреците
Лоши навици, които могат да причинят камъни в бъбреците
Бъбречнокаменната болест е заболяване, което възниква, когато минералите и солите се натрупват в бъбреците, което ги прилича на камъни. Това нарушение може да възникне в пикочните пътища, бъбреците, уретерите, пикочния мехур, до уретрата. Ако имате въпроси относно причинителите на камъни в бъбреците, лекарят от готов да помогне. Хайде, Изтегли приложението сега!
Урината е богата на минерали и разтворени соли. Ако съдържанието на съдържанието е твърде много, тогава може да се получи утаяване. Тези отлагания могат да наподобяват камъни с различни размери, понякога малки и могат да бъдат и големи и да пречат на пикочните пътища.
Някои камъни, които се образуват, ще останат в бъбреците и няма да причинят проблеми. Понякога обаче камъкът в бъбреците се премества в уретера, който представлява тръба между бъбрека и пикочния мехур. Ако камъкът заседне в уретера, изтичането на урина от бъбрека ще бъде блокирано, причинявайки болка.
Нарушенията на бъбреците могат да бъдат причинени от някои лоши навици, които често се правят всеки ден. Какви са тези лоши навици? За повече подробности прочетете следните рецензии:
1. Липса на прием на течности
Един от причинителите на камъни в бъбреците е липсата на прием на течности. Това може да доведе до постоянно нисък обем урина, тъй като тялото е дехидратирано. Когато обемът на урината е нисък, течността е концентрирана и има тъмен цвят. Това може да запази солта разтворена и да увеличи риска от образуване на камъни.
Затова трябва да увеличите приема на течности, които могат да разтворят солта в урината ви. Това може да намали риска от образуване на камъни. Възрастните трябва да пият поне 2,5 литра дневно, за да намалят този риск.
2. Диета
Някои хранителни схеми също могат да повлияят на образуването на камъни в бъбреците в организма. Причината е твърде много калций в урината. Това състояние обаче не винаги е причинено от храна. Понякога това може да се случи и защото тялото има проблеми с обработката на калций.
Казват, че ако сте на диета, която ограничава консумацията на калций, отрицателното въздействие ще се усети върху костите и рискът от камъни в бъбреците може да се увеличи. Лекарите обикновено не ограничават приема на калций с храната, но съдържанието не трябва да бъде твърде високо в организма.
Прочетете също: Внимавайте, камъните в бъбреците могат да причинят тези 7 усложнения
3. Яденето на твърде много сол
Един от рисковете, които могат да увеличат вероятността от камъни в бъбреците, е консумацията на твърде много сол. Това се причинява от твърде много сол, която тече в урината. Следователно начинът за справяне с него е да се намали приема на сол в храната.
Прочетете също: Внимавайте, това са 4 симптома на камъни в бъбреците
4. Хранене с твърде много животински протеини
Яденето на твърде много животинско месо също може да бъде причина за камъни в бъбреците в тялото. Месото, като говеждо, риба, пилешко и свинско може да увеличи нивата на киселина в тялото и урината. Това може да увеличи шансовете за поява на камъни в бъбреците и подагра.
Е, това са някои навици, които силно се препоръчва да се намалят, за да се поддържат бъбреците здрави. Уверете се, че редовно консумирате достатъчно вода всеки ден. В допълнение, упражненията всеки ден също са необходими за премахване на твърде много съдържание на сол в тялото чрез пот. Погрижете се за здравето на тялото си възможно най -добре чрез здравословни навици на живот.
