Направете това след лабораторно изследване
Джакарта - Лабораторен преглед или може би сте запознати с термина медицински преглед Правейки го редовно, може да гарантирате, че тялото ви остава здраво. Извършването на този преглед също може да бъде стъпка за лечение и превенция на заболяване.
За съжаление, все още има много хора, които не са склонни да извършват лабораторни изследвания, докато накрая не се наложи да го направят, тъй като са страдали от сериозни заболявания. Всъщност тази лабораторна проверка има много предимства, като например:
- Познаване на най -новата история на здравето
Обикновено лекарите ще поискат ново развитие или промени в медицинската история на дадено лице. Историята на лекарства, болести, алергии или ежедневни дейности обикновено не остава незабелязана, когато правите здравен преглед.
- Познаване на състоянието на жизненоважни органи
Проверките в този случай включват проверка на кръвното налягане, сърдечната честота и дихателната честота. Чрез редовни прегледи ще разберете здравословното състояние на жизненоважните си органи и стъпките, които трябва да предприемете, ако възникне проблем.
Прочетете също: Избягвайте мързеливите навици за медицински преглед
Какво да правите след лабораторен преглед
Обикновено имате право да продължите с обичайните си дейности след приключване на лабораторни изследвания. Ако резултатите са получени, по -късно здравното заведение ще се свърже с вас, за да ги вземе. След това трябва да обсъдите с Вашия лекар резултатите от прегледа.
Без помощта на лекар не можете да получите точна информация относно резултатите от този тест. Ако нямате време да отидете в болницата, можете да използвате приложението да се консултирате с лекар на линия . По -късно лекарят ще даде насоки и съвети какво да прави по -нататък.
Прочетете също: Тези 5 работни места изискват физически преглед за входящ тест
Е, ако лекарят установи аномалия или медицинско разстройство, след като прочете резултатите от лабораторния преглед, ще бъдете посъветвани да извършите последващ преглед, докато обсъждате възможностите за лечение, които могат да бъдат направени. След като преминете този лабораторен тест, опитайте се да свикнете да правите следното:
- Рутинни упражнения
Ползите от упражненията за здравето на тялото вече не се съмняват. Всъщност, ако имате определена медицинска история, все още се насърчавате да спортувате според здравословното си състояние. Така че, направете си навик да тренирате поне 30 минути всеки ден. Ходенето, плуването, колоезденето или джогингът са едни от най -добрите възможности за леки упражнения, които можете да опитате.
- Погрижете се за вашата диета
Бъдете внимателни, нездравословното хранене значително влияе върху резултатите от лабораторните изследвания. Всъщност трябва да избягвате консумацията на нездравословни храни преди извършването на прегледа. Увеличете приема на течности, консумацията на плодове и зеленчуци.
- Да не се пуши
Пушенето и консумацията на алкохол ще имат отрицателно въздействие върху здравето, особено върху сърцето и белите дробове. Така че, не трябва да правите това, така че състоянието на тялото да остане здраво и отлично.
Прочетете също: 4 Здравен скрининг за жени
Най -добрите неща за вършене
Лабораторните изследвания могат да отнемат много време. Така че, за максимални резултати, можете да направите следните неща.
- Уверете се, че тялото ви получава достатъчно почивка. Причината, липсата на сън има отрицателно въздействие върху организма.
- Уверете се, че уведомявате Вашия лекар или лабораторен персонал, ако приемате лечение за друго медицинско състояние.
- Подгответе се възможно най -добре и попитайте лекаря за цялата необходима информация, така че процесът на изследване да протича гладко.
