goodinseattle.com

Джакарта - Синдром на De Quervain е подуване и възпаление на сухожилията и сухожилните обвивки, които придвижват палеца навън. Този синдром също често се нарича Навяхване на пералня . За тези от вас, които често работят с китката си за задържане мишка например рискувате да получите Синдром на De Quervain.

Какви са рисковите фактори синдром на де кервен?

1. Работа, която включва повтарящи се движения на китката.
2. Хората на възраст между 30 и 50 години.
3. Жените са по -застрашени от мъжете със съотношение 8: 1 и съществува възможност, свързана с бременност.
4. Домакинска работа, която включва китката и палеца, например носене на деца и пране на дрехи.

Какви са признаците и симптомите синдром на де кервен?

1. В началото на това нарушение може да се усети болка в основата на палеца и китката.
2. Болката може да бъде придружена от подуване и зачервяване в основата на палеца и китката.
3. Има трудности и скованост при движението на палеца и китката.
4. Понякога чувате звук „щракване“, когато се опитвате да преместите палеца и китката си.

Как да се реши синдром на де кервен ?

1. Използвайте брекети за ръце в продължение на 4-6 седмици. Тази подкрепа е полезна за намаляване на движението на ръцете, което може да изостри възпалението на сухожилието.
2. Компресирайте основата на палеца и китката с ледена вода за около 20 минути в продължение на 3 дни с честота 3-4 пъти на ден.
3. Вземете леки болкоуспокояващи, като ибупрофен, за да намалите болката.

Ако с тези три неща болката не се е подобрила, трябва да я занесете на лекар за преглед, да. Е, ако искате да научите повече за здравословните проблеми в частност синдром на де кервен , нека да попитаме лекаря, използващ приложението . Можете да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време, навсякъде. Хайде, Изтегли приложения в App Store и Google Play!