Направете това след менструация за симптоми на рак на гърдата
, Джакарта - Прегледът на гърдата (BSE) има за цел да провери за признаци на симптоми на рак на гърдата. Тази техника се извършва само с очите и ръцете, за да се търсят промени във външния вид и текстурата на гърдите. Стартиране от Клиника Майо, с Повечето медицински организации не препоръчват рутинната BSE като част от скрининга за рак на гърдата.
Причината, BSE не е доказано ефективна при откриване на рак или увеличаване на преживяемостта при жени с рак на гърдата. Въпреки това, много лекари смятат, че BSE подобрява „ осъзнаване ”При жените, за да могат да разберат състоянието на собствените си гърди и незабавно да докладват за всички промени.
Прочетете също: Симптоми на рак на гърдата, които трябва да знаете
Направете това след менструация, за да проверите симптомите на рак на гърдата
По време на менструацията нивата на хормоните при жените ще се колебаят, така че ще има промени в гръдната тъкан. Е, по време на менструация гърдите са склонни да се стягат поради повишаване на хормоните. Поради тази причина техниката на BSE ще бъде по -ефективна, ако се прави седмица след края на менструацията. Стартиране от Национален рак на гърдата, Има няколко начина за самостоятелно изследване на гърдата, а именно:
- Време за баня
Можете да проверите гърдите си под душа. Първо, използвайте сапунена пяна, за да улесните ръцете си да проверят за бучки или промени в гърдите. Повдигнете едната ръка зад главата си, след това разтрийте другата ръка със сапун, за да усетите гърдата отстрани на повдигнатата ръка. Използвайте пръстите си, за да натиснете леко около областта на гърдите. Направете същото от другата страна на гърдата.
Прочетете също: Запознайте се с 3 вида рак на гърдата, които могат да атакуват
- Пред огледалото
Ако искате да видите по -ясно състоянието на гърдите си, можете да ги разгледате пред огледалото. След като свалите всички дрехи, които покриват гърдите, застанете пред огледалото. Уверете се, че стаята получава достатъчно светлина, така че гърдите да са ясно видими. След това можете да започнете скрининг на гърдата по следните начини:
Обърнете внимание на гърдите. Като цяло жените нямат еднакви гърди. Възможно е дясната гърда да е по -голяма или по -малка от другата страна.
Застанете с ръце до вас . Обърнете внимание на формата, размера и дали има промяна в цвета, текстурата и формата на зърното.
Поставете ръцете си на кръста и изправете или стегнете гръдните мускули. Гледайте гърдите си, докато се гледате в огледалото отляво надясно и обратно.
Наведете се, за да залепите гърдите си надолу. Погледнете и почувствайте, за да проверите дали има промени в гърдите.
Свържете ръцете си зад главата и натиснете навътре. Обърнете внимание на двете гърди, особено в долната част.
Проверете дали има изпускане от зърното . Поставете палеца и показалеца около зърното, след което натиснете леко. Обърнете внимание дали излиза някаква течност.
- Легнете
Можете също така да правите BSE, докато лежите. Изберете легло или друга равна повърхност, която прави тялото удобно. Когато легнете, гърдите автоматично се разширяват и са лесни за разглеждане. Ето как да проверите гърдите си в легнало положение:
- Поставете навита кърпа или възглавница под раменете си. Поставете дясната си ръка под главата си. Покрийте лявата си ръка с крем или лосион и използвайте пръстите си, за да почувствате дясната си гърда.
- Като гърдите като лицето на часовника. Преместете пръста си от точката на 12 часа към кръг 1. След един кръг плъзнете пръстите си и започнете отново, докато цялата повърхност на гърдата до зърното се осезае.
Прочетете също: Може ли ракът на гърдата да се излекува без отстраняване?
Ако забележите промени в гърдите си, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако планирате да посетите болницата, можете предварително да си уговорите среща с лекаря чрез приложението . През , можете да разберете приблизителното време на вашето предаване, така че не е нужно да седите дълго в болницата. Просто изберете лекаря в правилната болница според вашите нужди чрез приложението.
