Безопасно ли е да се дава незабавна храна на 1 годишно бебе?
, Джакарта - Храненето при бебета наистина трябва да се има предвид, така че растежът им да съответства на възрастта им. Един от начините да се гарантира това е чрез осигуряване на добри допълнителни храни (MPASI). На бебетата може да се дават допълнителни храни, когато навършат 6 месеца. Въпреки това някои заети майки избират да дават незабавна храна на бебетата си. Безопасно ли е да се дава на бебета? Ето пълния преглед!
Безопасност на бебешката незабавна храна за здравето
Преди бебето да е дори на шест месеца, най -идеалният хранителен прием идва само от майчиното мляко, защото то може да задоволи всички хранителни вещества, необходими за растежа. На възраст от шест месеца трябва да се дават допълнителни храни за кърмата, за да се поддържа по -добре нормалния растеж и развитие на тялото. Повечето родители правят каша със смес от плодове и зеленчуци, за да увеличат максимално растежа.
Прочетете също: Безопасно ли е бебетата да консумират незабавна твърда храна?
Въпреки това понякога някои майки изпитват затруднения да управляват времето за приготвяне на собствени преработени храни, така че избират незабавни храни. Много въпроси и дори дебати, свързани с безопасността на незабавната храна при кърмачета. Някои смятат, че храненето, осигурено от бързо хранене, е много липсващо, за да осигури растежа на мъника. Вярно ли е това обаче?
Това, което всеки родител трябва да знае, е, че всички бебешки незабавни храни, консумирани като допълващи храни като каша, вече имат свои собствени стандарти и изисквания. Всичко това е регламентирано в правилата на Индонезийския национален стандарт и е по -строго за разтворимата бебешка храна като цяло. Сигурно е, че хранителното съдържание и чистотата на разтворимата храна могат да задоволят хранителните нужди на децата и да ги избегнат от всички болести.
Въпреки че хранителното съдържание на разтворимата храна не е толкова високо, колкото нещо органично, хранителните нужди на децата все още могат да бъдат поддържани. Това е така, защото хранителните вещества в него са подсилени, което означава, че са добавени витамини и минерали. Въпреки това, майките също се съветват да го дават всеки ден, необходимо е да се промени вида на храната, за да се стимулира апетитът на децата, така че да не харесват само един вид храна.
Майките също могат да осигурят храненето на детето си, като провеждат редовни прегледи при лекар, специалист по диетолог. Стига с Изтегли приложение , майките могат да направят среща с опитен лекар в избраната болница или в близост до дома. Само чрез използване джаджи , срещи могат да се правят незабавно!
Прочетете също: Стартирайте MPASI, изберете Преработена или Домашна бебешка каша
Как да изберем най -добрата бебешка незабавна храна
Основният момент при избора на бърза храна, която консумира вашето дете, е, че тя съдържа много малко захар и сол. И двата подобрителя на вкуса твърде често се срещат в големи количества пакетирани храни. Ако захарта е посочена в първите три от списъка на съставките, вероятно е била използвана много добавена захар. Ако обаче захарта идва от лактоза или фруктоза, тогава още по -добре.
Наистина трябва да обърнете внимание на някои от другите имена на захарта в списъка с храни, като глюкоза, глюкозен сироп, меласа, снасти и мед. Осигуряването на консумацията на рафинирана захар в бебешката храна е много важно и трябва да бъде в минимални дози.
На натрий или сол майката трябва да гарантира, че това съдържание не е повече от 100 милиграма на 100 грама в храни, съдържащи месо, зеленчуци и плодове. След това в бебешките бисквити съдържанието на натрий не трябва да надвишава 300 милиграма на 100 грама. И накрая, не повече от 350 милиграма на 100 грама натрошен хляб.
Прочетете също: Това е видът храна, който е подходящ за започване на твърда храна
Сега майките знаят какви неща трябва да се имат предвид, за да се уверят, че незабавната храна, консумирана от бебето, е безопасна. Много е важно винаги да се гарантира здравето на децата чрез храната, която консумират. Освен това се опитайте да осигурите разнообразни храни, така че децата да не се отегчават бързо.
