9 Чести фобии се срещат при хората
, Джакарта - Фобията е ирационален страх от нещо, което е малко вероятно да причини вреда. Когато човек изпитва фобия, той изпитва силен страх от определени обекти или ситуации. Фобиите се различават от обикновените страхове по това, че причиняват значителен стрес, който може да попречи на живота у дома, на работа или в училище.
Хората с фобии активно избягват фобичния обект или ситуация или ги държат в силен страх или безпокойство. Социалната фобия (социално тревожно разстройство) и агорафобията са включени в този вид тревожно разстройство, докато други фобии се считат за „специфични фобии“, свързани с определени обекти или ситуации.
Прочетете също: Пазете се от опасностите от преследване на деца от номофобия
Чести видове фобии
Честите фобии обикновено включват околната среда, животните, страх от инжекции и кръв и някои други ситуации. По -подробно, тук са видовете фобии, които обикновено се изпитват от човек:
- Арахнофобия
Тази фобия е страхът от паяци и други паякообразни. Виждането на паяк може да предизвика реакция на страх, но в някои случаи просто гледане на снимка на паяк или мислене за паяк може да предизвика краен страх и паника.
- Офидиофобия
Това е фобия от змии. Тази фобия е доста често срещана и често се дължи на еволюционни причини, лични преживявания или културни влияния. Някои хора твърдят, че змиите понякога са отровни, така че трябва да ги избягвате, за да оцелеете. Тези животни са склонни да предизвикват отвратителен отговор, което може да обясни защо змийските фобии са толкова често срещани.
- Акрофобия
Акрофобията или страхът от височини засягат повече от 6 процента от хората. Този страх причинява атаки на тревожност и избягване на високи места. Хората, които имат тази фобия, може да се опитат да избегнат високи места като мостове, кули или високи сгради.
Страхът от височини може да е резултат от травмиращо преживяване. Въпреки че тази фобия е много честа, тя включва силен страх, който може да доведе до пристъпи на паника и избягващо поведение.
- Аерофобия
Човек, който има аерофобия, се страхува да лети или да използва въздушен транспорт. Тази фобия засяга 10 до 40 процента от възрастните. Около 1 на 3 души имат поне известно ниво на страх от летене. Страдащите ще изпитат някои често срещани симптоми, като безпокойство, изпотяване, повишена сърдечна честота, повръщане, гадене и преживяване на храносмилателни разстройства, като киселини в стомаха.
Прочетете също:Тези 4 трика за разпознаване и преодоляване на фобии
- Кинофобия
Този страх от кучета често се свързва с определени лични преживявания, като например ухапване от куче през детството. Такива събития могат да бъдат травматични и да предизвикат реакция на страх, която продължава и в зряла възраст. Тази конкретна фобия може да бъде доста често срещана.
- Астрафобия
Това е форма на фобия от гръм и мълния. Хората с тази фобия изпитват изключително чувство на страх, когато се сблъскат с явления, свързани с времето. Симптомите на астрафобия често са подобни на тези на други фобии, включително треперене, учестен пулс и повишено дишане.
- Трипанофобия
Трипанофобията е страхът от инжекции. Това състояние понякога кара човек да избягва медицински сестри и лекари. Подобно на много други фобии, този страх често не се лекува, защото човек избягва задействащия обект и ситуация. Прогнозите сочат, че от 20 до 30 процента от възрастните са засегнати от този вид фобия.
- Социална фобия (социално тревожно разстройство)
Тази фобия включва страх от социални ситуации и може да бъде много изтощителна. Тази фобия може да стане толкова тежка, че хората избягват събития, места и хора, които най -вероятно ще предизвикат тревожна атака.
- Агорафобия
Тази фобия включва страх от самотата в ситуации или места, където бягството може да бъде трудно. Този вид фобия може да включва страх от претъпкани места, открити пространства или ситуации, които е вероятно да предизвикат пристъпи на паника. Хората, които имат тази фобия, понякога спират напълно да напускат къщата.
Прочетете също: Тези 4 трика за разпознаване и преодоляване на фобии
Това е много често срещана фобия при хората. Ако имате фобия, която искате да преодолеете, опитайте се да я обсъдите с Вашия лекар чрез приложението . Без да е необходимо да напускате къщата, взаимодействията с лекарите могат да се извършват по всяко време и навсякъде. Хайде побързай Изтегли приложение сега!
