Навици, които могат да избелят лицето

, Джакарта - Да имаш здрава, бяла и светла кожа на лицето като цяло е мечтата на много хора, особено на жените. За съжаление, не всеки има късмета да получи кожата на мечтите си. Някои от тях трябва да се справят с различни проблеми с кожата на лицето.

Всъщност получаването на бяла, ярка и здрава кожа на лицето всъщност не е трудно. Има няколко начина и навици, които могат да ви помогнат да поддържате здрава кожата на лицето. И така, какви са начините за избелване на кожата на лицето?

Прочетете също: Безопасно ли е да избелите лицето си с естествени съставки?

1. Душ редовно и ограничаване на топлата вода

Един от начините да направите кожата на лицето ярка може да бъде по доста прост начин, като редовно къпане. В допълнение, също така ограничете използването на топла вода или къпането твърде дълго. Целта е да се поддържа влагата на кожата.

Също така избягвайте използването на сапуни за лице, които могат да разрушат съдържанието на масло върху кожата. Избягвайте сапуни, които съдържат дразнители, тъй като те могат да изсушат кожата.

2. Поддръжка и почистване рутинно

Как да избелите кожата на лицето, разбира се, трябва да се грижите и да я почиствате редовно всеки ден. Опитайте да почиствате кожата на лицето си два пъти дневно с почистващ препарат за лице, който отговаря на кожата ви. Ако е необходимо, използвайте тоник за лице, за да премахнете замърсяванията и маслото, които все още са прикрепени към кожата.

Не забравяйте да използвате овлажнител за лице според вашия тип кожа. Целта е кожата да се поддържа добре овлажнена. Е, можете да попитате лекаря директно чрез приложението , относно тонери, овлажнители или козметични продукти, които остават за кожата ви.

3. Редовно използвайте слънцезащитни продукти

Как да избелите кожата на лицето също може редовно да използвате слънцезащитни продукти. Нещото, което трябва да запомните, не използвайте само слънцезащитни продукти, когато слънцето грее.

UV лъчите все още могат да проникнат в облаците и да направят кожата открита, въпреки че слънцето не е горещо. За максимални резултати, опитайте се да изберете слънцезащитен крем, който съдържа поне SPF 24.

Прочетете също: Знайте употребата на витамин С за здравето на кожата

Освен това не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти, дори ако сте на закрито. Тъй като ултравиолетовите лъчи могат да преминават през стъклото. Според проучване, публикувано в JAMA Ophthalmology, повечето предни стъкла на автомобили могат да издържат средно само 96 процента от UV лъчите.

Междувременно страничното стъкло може да издържи само 71 процента. Е, така че очевидно има възможност слънчевите лъчи да преминат през него и да увредят кожата ви. Така че, никога не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти, ОК!

4. Избягвайте тригерите за стрес

Как да избелите кожата на лицето или да я поддържате здрава може да бъде, като избягвате неща, които могат да предизвикат стрес. Стресът не причинява само психологически проблеми, защото този психически натиск може да засегне и кожата на лицето.

Неконтролираният стрес може да направи кожата по -чувствителна и да предизвика акне и други кожни проблеми. Е, за да насърчите здравата кожа и здравия ум, предприемете стъпки, за да се справите добре със стреса.

5. Използвайте изсветляващ крем

Как да избелите кожата на лицето може да бъде и чрез използването на изсветляващи кремове. Избелващият крем или лосион е продукт, който може да направи тъмните участъци от кожата по -ярки. Този крем действа, като намалява производството на меланин или пигмента, който придава цвят на кожата.

Прочетете също: Имайте чувствителна кожа, това е правилното лечение за лице

Нещото, което трябва да се подчертае, не просто избирайте или използвайте изсветляващ крем. Защото има някои изсветляващи кремове, които съдържат живак, който е вреден за здравето.

Някои превантивни кремове също могат да предизвикат дразнене на кожата, особено при тези с чувствителна кожа. Затова първо попитайте дерматолог, преди да изберете или използвате този крем.

Е, можете да си купите лекарства или витамини за лечение на кожни проблеми на лицето с помощта на приложение . Въпреки това, първо се консултирайте с Вашия лекар относно проблемите с кожата на лицето. Практично, нали?

Справка:
Всекидневно здраве. Достъп през 2021 г. 5 изненадващи навика за най -добрата кожа
Всекидневно здраве. Достъп през 2021 г. Вземете кожа, която блести
Клиника Майо. Достъп през 2021 г. Грижа за кожата: 5 съвета за здрава кожа

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found