Нередовен менструален цикъл, трябва ли да приемате лекарства?
, Джакарта - Нормалният менструален цикъл на жената обикновено е 28 дни, но може да варира при всяка жена. Нередовна менструация е, когато цикълът е по -дълъг от 35 дни и продължителността му варира. Менструалният период е част от менструалния цикъл, в който се отделя ендометриумът, който е лигавицата на матката. Изглежда като кървене от матката, което се отделя през влагалището.
Нередовни периоди, наричани още олигоменорея, могат да възникнат, ако има промени в методите за контрацепция, хормонален дисбаланс, хормонални промени по време на менопаузата и тренировка за издръжливост. Лечението или лечението на нередовни периоди по време на пубертета и около менопаузата обикновено не е необходимо.
Прочетете също: 7 признака на анормална менструация, на която трябва да внимавате
Необходимо нередовно менструално лечение
Ако през репродуктивните години настъпят нередовни периоди, има вероятност да се нуждаете от лекарско мнение чрез приложението за лечение. Вашият лекар може да Ви предпише метформин, перорално понижаващо инсулина лекарство за диабет тип 2, което може да помогне за осигуряване на редовна овулация и периоди.
Ниските дози противозачатъчни хапчета, съдържащи комбинация от естроген и прогестерон, могат да помогнат. Това ще намали производството на андроген и ще помогне за коригиране на необичайно кървене и нередовни менструации. Лечението може също да включва прием на прогестерон за 10 до 14 дни всеки месец за възстановяване на менструалния цикъл.
Действителното необходимо лечение ще зависи от причината.
- Пубертет и менопауза: Тези нередовни периоди, които се появяват по време на пубертета или когато жената наближава менопаузата, обикновено не изискват лечение.
- Контрол на раждаемостта: Ако нередовните менструации са причинени от контрацепция и продължават няколко месеца. Ако изпитате това, трябва да говорите с Вашия лекар за възможностите за лечение.
- СПКЯ и затлъстяване: В случаите на СПКЯ, наднормено тегло или затлъстяване загубата на тегло може да помогне за стабилизиране на менструацията. По -ниското телесно тегло означава, че тялото не се нуждае от производство на толкова много инсулин. Това води до по -ниски нива на тестостерон и по -големи шансове за овулация.
- Проблеми с щитовидната жлеза: Лечението на основния проблем вероятно ще бъде предписано. Това може да включва медикаменти, терапия с радиоактивен йод или операция.
- Стрес и хранителни разстройства: Психологическата терапия може да помогне, ако емоционален стрес, хранително разстройство или внезапна загуба на тегло са предизвикали нередовни менструации. Това може да включва техники за релаксация, управление на стреса и разговор с терапевт.
Прочетете също: Трябва да знаете, менструални проблеми, които не могат да бъдат пренебрегнати
Здравословният начин на живот също е необходим за редовни периоди
Гладкият или не менструалният период всъщност зависи от причината. Просто, освен медицинско лечение, можете да приемете и здравословен начин на живот, който може да се направи у дома, за да се възстановят нередовните менструални цикли.
1. Упражнение йога
Йога се е доказала като ефективно лечение за различни менструални проблеми. В допълнение, практиката на йога може също така да намали менструалните спазми и емоционалните симптоми, свързани с менструацията, като депресия и тревожност, и да подобри качеството на живот при жени с първична дисменорея.
2. Поддържайте здравословно тегло
Промените в теглото Ви могат да повлияят на Вашия период. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, отслабването може да помогне за регулиране на менструалния цикъл.
3. Упражнявайте се редовно
Упражнението има много ползи за здравето, които могат да помогнат при менструация. Той може да ви помогне да постигнете или поддържате здравословно тегло и обикновено се препоръчва като част от план за лечение на синдрома на поликистозните яйчници (СПКЯ). СПКЯ може да причини менструални нарушения.
Прочетете също : Не го приемайте леко, това са 5 причини за нередовна менструация
Това са някои от леченията за нередовен менструален цикъл, които можете да направите. Изборът на лекарство или приемането на здравословен начин на живот може да работи в зависимост от причината и колко сте търпеливи с лечението.
