Това са опасностите, които възникват, когато в организма липсва калий
, Джакарта - Важно е винаги да обръщате внимание на приема на храна всеки ден, за да поддържате храненето в организма. Съдържанието като протеини, минерали, въглехидрати и витамини е много важно за поддържане на здравето. Трябва обаче да се уверите, че тялото ви получава достатъчно съдържание на калий.
Човек, чието тяло има недостиг на калий, ще изпита хипокалиемия. Очевидно дефицитът на калий в организма може да причини няколко опасности. При това е важно винаги да се уверите, че тялото ви получава достатъчно количество калий. Ето някои от опасностите, които могат да възникнат, когато в организма липсва калий!
Прочетете също: Пазете се от тези 5 симптома, когато имате недостиг на калий
Опасностите, които възникват, когато в тялото липсва калий
Калият или калият е един от основните електролити в тялото, за да се гарантира, че клетките на тялото продължават да функционират правилно. Само 2 % от общото съдържание в тялото е налично в кръвта. Следователно, малки промени в нивата на калий могат да повлияят значително върху функциите на тялото, така че дейностите се нарушават.
Нормалните нива на калий в кръвта варират от 3,5 до 5,0 mEq/литър в кръвта. При нормален прием на калий, който е 70-100 mEq (270 до 390 mg/dl). Всеки ден бъбреците трябва да отстраняват същото количество. Ако се загуби повече, отколкото се приема, човекът има хипокалиемия.
Съдържанието на калий е много важно да се поддържа, тъй като е свързано с функцията на мускулите, нервите и сърцето, за да функционират правилно. В допълнение, съдържанието на електролит също е много важно за поддържане на храносмилането и здравето на костите. Затова трябва да знаете опасностите, които могат да възникнат, ако в организма липсва съдържание на калий. Ето някои от опасностите:
Рабдомиолиза
Една от опасностите, които могат да възникнат в резултат на липса на калий в организма или хипокалиемия, е рабдомиолизата. Това разстройство възниква, когато тялото претърпи увреждане на тъканите или смърт в скелетните мускули. Това увреждане може да доведе до изтичане на съдържанието на мускулните влакна в кръвния поток. Това може да прогресира до остра бъбречна недостатъчност.
Прочетете също: 7 неща, които се случват, когато на тялото ви липсва калий
Паралитичен илеус
Паралитичният илеус може да възникне и като опасност, причинена от по -ниската екскреция на калий от приема. Това опасно разстройство е свързано с нарушаване или парализа на изхождането. Това заболяване може да възникне поради тежки храносмилателни проблеми.
Нарушения на сърцето
Друго опасно нещо, което може да се случи, когато човек има недостиг на калий, е появата на сърдечни проблеми. Това може да е сърце, което бие силно, защото бие по -бързо или по -силно. Калият в организма е полезен за подпомагане на тялото да регулира сърдечната честота, ако той е дефицитен, тогава могат да възникнат тези нарушения. Освен това може да страдате и от аритмии или неравномерен сърдечен ритъм поради хипокалиемия.
Трудно дишане
Можете също така да изпитате затруднено дишане в резултат на липса на калий в организма. Калият е полезен за изпращане на сигнали, които ще стимулират белите дробове да изпълняват своите функции. Когато възникне хипокалиемия, белите дробове се разширяват и свиват трудно, което води до задух. Опасното въздействие, което може да възникне, е, че тялото спира белодробната функция, така че в крайна сметка кислородът да не попадне в тялото.
Това са някои от опасните ефекти, които могат да възникнат, когато човек изпитва липса на прием на калий в тялото си. Важно е винаги да обръщате внимание на приема на храна, като ядете повече плодове и зеленчуци. Освен това се опитайте да намалите мазните храни, за да бъде тялото по -здраво.
Прочетете също: Това е причината жените да са склонни към хипокалиемия
Можете също да попитате лекаря от свързани с някои от вредните ефекти, които могат да възникнат, когато в организма липсва калий. Като слушате всичко от медицински специалист, разбира се, веднага знаете какво да правите. Лесно е, просто имате нужда Изтегли приложение в смартфон Вие!
