3 неща, които трябва да знаете за Scorpions

, Джакарта - Витамин С е много важен и необходим на организма, особено при производството на колаген, който е вид протеин, който се намира в различни телесни тъкани. Ето защо, ако в организма липсва витамин С, рискът от увреждане на телесните тъкани ще се увеличи, което след това предизвиква появата на скорбут. Какво е скорбут? Ето някои неща, които трябва да знаете за скорбут.

1. Причинено от дългосрочен недостиг на витамин С.

Основната причина за скорбут при човек е хроничен или дългосрочен недостиг на витамин С. Когато в организма липсва прием на витамин С за дълго време, регенерацията на колаген ще бъде нарушена. Това ще доведе до бавно увреждане на тъканите на тялото.

Има няколко неща, които могат да причинят недостиг на витамин С при човек, който може да предизвика скорбут, а именно:

  • Наркозависимост.

  • Навик за пиене на алкохолни напитки.

  • Имате сложни психични разстройства, като шизофрения и тежка депресия.

  • Бременни сте или кърмите, така че имате нужда от повече прием на витамини.

  • Подлагане на диета с прищявка, която е нездравословна и небалансирана диета, защото искате да отслабнете незабавно.

  • Дим.

  • Имате заболяване, което пречи на усвояването на хранителни вещества, като улцерозен колит или болест на Crohn.

  • Наличието на анорексия нервоза, което е психично разстройство при човек, което го кара винаги да мисли, че ще наддаде на тегло, когато яде, така че яде само в малки количества.

  • Приемане на лекарства, които могат да причинят гадене, което води до загуба на апетит. Например, химиотерапия.

  • Старост. Възрастните хора, за които е трудно да поддържат здравословна и балансирана диета, са изложени на риск от развитие на скорбут.

Прочетете също: Афтите са трудни за заздравяване, знак за липса на витамин С.

2. Симптоми, които понякога не са очевидни

Първоначално симптомите на скорбут понякога не са очевидни. Обикновено симптомите започват да изчезват и често се появяват, когато човек има хроничен дефицит на витамин С в продължение на 3 месеца. Симптомите на скорбут при възрастни и деца са различни. При възрастни симптомите, които се появяват, могат да включват:

  • Чувство на умора и изтощение през цялото време.

  • Появата на червеникаво-сини петна по кожата, които често се появяват там, където расте косата. Косата, която расте в тази област, често е къдрава и лесно пада. Ако не се лекуват, тези петна могат да се слеят и да се увеличат.

  • Често сърдити.

  • Болка в крайниците, особено в краката.

  • Подуване на венците и лесно кървене.

  • Тежка болка в ставите поради кървене в ставата.

  • Задух, особено след тежка физическа активност.

  • Лесно натъртване на кожата.

  • Червени и подути белези.

Ако не се лекува своевременно, скорбут може да причини други, по -сериозни здравословни проблеми, като: жълтеница , оток и сърдечни заболявания. Ето защо, ако почувствате тези симптоми, незабавно обсъдете състоянието с Вашия лекар в приложението . Дискусиите с лекарите могат да се правят по всяко време и навсякъде, чрез функциите Чат или Гласови/видео разговори .

Междувременно симптомите на скорбут при деца и малки деца могат да включват:

  • Липса на апетит.

  • Лесно се плаче или се суети.

  • Бавно наддаване на тегло.

  • Диария.

  • Треска.

Прочетете също: Опасност от недостиг на витамин С по време на бременност

Незабавно проверете състоянието на детето на лекар, когато симптомите се развият в:

  • Болка и подуване на краката, които могат да бъдат много болезнени, особено ако се сменят панталоните или пелените им.

  • Очи, които стърчат навън.

  • Появата на червеникаво-сини петна, като симптомите на скорбут при възрастни.

За да направите преглед, сега можете директно да си уговорите среща с лекар в болницата чрез приложението , ти знаеш. Така че се уверете, че имате Изтегли приложението на телефона ви, да.

3. Може да се лекува, като се приемат добавки с витамин С.

Тъй като основната причина е липсата на витамин С, лечението на скорбут също може да се извърши лесно, а именно приемането на добавки с витамин С. Този витамин се абсорбира много лесно и може бързо да облекчи симптомите на скорбут, така че повечето хора със скорбут могат да се възстановят за около две седмици.

Имайте предвид, че след като симптомите на скорбут отшумят, хората със скорбут винаги трябва да поддържат диетата си, така че да се поддържа приемът на витамин С. Защото, ако приемът на витамин С се поддържа правилно, хората със скорбут вече няма нужда да приемат добавки с витамин С.

Прочетете също: Липсата на витамини влияе върху здравето на косата

Въпреки това, в някои случаи скорбутът е причинен от аномалия или заболяване, обикновено страдащият трябва да получи друго лечение, препоръчано от специалист, като например:

  • Диетолог, ако се подозира, че скорбут е причинен от небалансирана диета.

  • Стомашно -чревен специалист, ако има съмнение за скорбут поради заболявания на храносмилателния тракт, като болестта на Crohn.

  • Психолози, ако се подозира скорбут, който се появява поради психологически фактори.

Справка:
По -добро здраве. Достъп през 2019 г. Скорбут.
NHS Choices UK. Достъп през 2019 г. Скорбут.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found