3 навика, които предизвикват бременни жени с гестационен диабет
, Джакарта - Бременна ли сте в момента? Ако да, тогава е важно винаги да се поддържа здравето на майката и плода. Едно от тях е да се ядат здравословни и питателни храни. Причината е, че бременна жена, която се храни небрежно, е изложена на риск от развитие на гестационен диабет.
Нарушения, които атакуват бременни жени, възникват, защото нивата на глюкоза в тялото са твърде високи. Ако не се избегне, могат да възникнат някои опасни усложнения и да навредят на плода. Ето защо е важно да знаете някои навици, които могат да увеличат риска от развитие на гестационен диабет. Ето някои от тези навици!
Прочетете също: Гестационният диабет може да получи еклампсия?
Задейства бременните жени с гестационен диабет
Гестационният диабет е заболяване, свързано с твърде висока кръвна захар, когато една жена е бременна. Това заболяване се появява само при бременни жени, когато бебето вече расте в утробата. Въпреки че процентът на бременните жени, страдащи от това заболяване, е малък, ако възникне опасно усложнение, това може да причини тежки смущения до смърт.
Това се случва, когато тялото трябва да преработи въглехидратите в глюкоза. Тези захари навлизат в кръвта и се преместват в клетките на тялото, за да осигурят енергия. За да направите това, имате нужда от хормона инсулин, който идва от панкреаса. По този начин съдържанието на глюкоза се прехвърля в клетките и намалява количеството в кръвта.
По време на бременността плацентата е органът, който осигурява храна и кислород на бебето. Този раздел ще освободи хормони, които могат да помогнат на плода в стомаха да продължи да расте. Това обаче може да затрудни тялото да произвежда или използва инсулин. Така че поради това могат да възникнат опасни рискове.
Ето защо е важно да поддържаме тялото здраво, за да може да се избегне това разстройство. Смята се, че някои лоши навици, които се правят твърде често, могат да увеличат риска бременните жени да развият гестационен диабет. Ето защо е важно да знаете някои навици, които увеличават риска. Ето някои от тези навици:
Ядене на сладка храна
Едно от нещата, които причиняват бременни жени да развият гестационен диабет, е яденето на твърде много сладки храни, което води до повишаване на кръвната захар. Ето защо е важно да избягвате да ядете твърде много сладкиши и да ядете повече плодове, за да поддържате бременността си здрава. По този начин рискът от гестационен диабет може да бъде намален.
Прочетете също: Бременните жени с диабет са предразположени към полихидрамнион
Ядене на много мазни храни
Друго нещо, което може да причини бременни жени да развият гестационен диабет, е яденето на твърде много храни, богати на мазнини. Тези храни съдържат много холестерол, който може да повлияе на кръвното налягане и нивата на глюкозата. Ето защо е важно да се ограничи консумацията на храни, богати на мазнини.
Солена храна
Прекалено солените храни също могат да бъдат причина за гестационен диабет при бременни жени. Това е така, защото съдържанието на сол може да предизвика високо кръвно налягане. При тези условия той може да повлияе на инсулиновата производителност, така че нивата на захарта са трудни за обработка. Ако не се контролира, рискът от гестационен диабет може да се увеличи в съответствие с консумацията на тези храни.
Това са някои навици, които могат да увеличат риска бременните жени да развият гестационен диабет. Важно е винаги да обръщате внимание на консумираната храна, така че тялото да остане здраво. Винаги помнете, всичко в излишък може да предизвика разсейване. Затова се уверете, че консумираната част е достатъчна, нито по -малко, нито повече.
Прочетете също: Внимавайте, бременните жени с диабет могат да получат спонтанен аборт
Можете също да попитате лекаря от свързани с няколко навика, които могат да увеличат риска от развитие на гестационен диабет. Като знаем това, се надяваме, че рискът може да бъде намален. Много е лесно, мама просто има нужда Изтегли приложение в смартфон ежедневна употреба!
