3 съвета за поддържане на еластичността на кожата по време на менопаузата
, Джакарта - Въпреки че възрастта продължава да расте, повечето жени все още искат да имат красива кожа, особено в областта на лицето. Необходими са много усилия за поддържане на еластичността на кожата, особено ако сте навлезли в менопауза. Отпускането и стареенето на кожата е много видимо, като бръчки и отпусната кожа. Затова трябва да знаете някои начини, които могат да се направят, за да се поддържа еластичността на кожата. Ето как!
Ефективни начини за поддържане на еластичността на кожата по време на менопаузата
Всъщност човек, който изпитва загуба на еластичност на кожата, е естествена част от процеса на стареене. Понякога може да осъзнаете, че кожата ви застарява, когато държите лицето си, когато ще правите грим. Освен това можете да го усетите и когато движите клепачите си и кожата не се стяга назад, както преди. Със сигурност искате кожата ви отново да е стегната, нали?
Прочетете също: Лесни съвети винаги да изглеждате млади
Еластичността на кожата е способността на кожата да се разтяга и да се върне към първоначалната си форма. Човек, който изпитва загуба на еластичност на кожата, известна като еластоза, кара кожата да изглежда увиснала, набръчкана или грапава. Това може да се случи и поради излагане на слънце, така че кожата изглежда по -бледа от частта, която не се излага.
Следователно, можете да направите няколко неща, които могат да направят кожата отново стегната, като 30 -годишна възраст. Ето няколко начина за постигане на ефективна еластичност на кожата:
1. Прием на добавки с колаген
Един от начините, по които може да се поддържа еластичността на кожата по време на менопаузата, е приемането на добавки, съдържащи колаген. Тези хранителни вещества са протеини, които могат да бъдат усвоени от тялото и изпратени до кожата през кръвта, за да се възстанови еластичността и стегнатостта на кожата след период на редовна консумация. В допълнение към добавките, можете също да получите съдържание на колаген, като ядете няколко вида риба.
Ако все още имате въпроси относно това как да върнете еластичността на кожата, дерматолог от може да осигури ефективен начин за това. Много е лесно, просто просто Изтегли приложение в смартфон използва се, за да изглежда кожата по -млада, отколкото трябва да бъде!
Прочетете също: Бръчки под очите досадни? Ето как да го преодолеете
2. Ретинол и ретиноиди
Можете също да използвате ретинол за възстановяване на еластичността на кожата, тъй като е с високо съдържание на витамин А. Ретинолът е продукт за грижа за кожата, който може да се получи свободно и може да бъде под формата на серум за очи или крем за лице. Споменато е, че локалният ретинол в комбинация с витамин С е много ефективен за възстановяване на еластичността на кожата.
Ретинолът обаче не е толкова силен, колкото ретиноидите с рецепта. Ретиноидите, отпускани по лекарско предписание, могат да увеличат производството на колаген в кожата, тъй като съдържат третиноин и ретин-А. В допълнение, съдържанието на ретиноиди също може да бъде ефективно за намаляване и обръщане на последиците от стареенето върху кожата.
3. Хиалуронова киселина
Хиалуроновата киселина е естествено вещество, намиращо се в съединителната тъкан на кожата. Функцията на тези съставки е да поддържат влагата и да поддържат кожата влажна. Съдържанието на хиалуронова киселина може да изчезне, когато човек е изложен твърде много на ултравиолетова светлина и е причинен от фактори на стареенето. Използването на козметични продукти с тези съставки може да възстанови естествената еластичност на кожата.
Прочетете също: 5 здравословни храни за здравето на кожата на лицето
Това са някои начини, които можете да направите, за да възстановите еластичността на кожата, за да я направите стегната и сияйна отново. Правейки това, се надяваме, че можете да се върнете да изглеждате като на младини. Поддържането на красота, въпреки че вече не сте млади, може да повиши самочувствието, нали?
