Болен? Това е протоколът за самоизолация от Министерството на здравеопазването по отношение на коронавируса

Джакарта - Досега няма най -ефективен начин да се преодолее пандемията от COVID -19. Има обаче различни начини, които можем да направим, за да намалим разпространението на коронавируса, който причинява COVID-19. Един от тях, останете вкъщи или се изолирайте, когато сте болни. Особено ако болестта води до симптомите на COVID-19.

Не забравяйте, че това е част от усилията за предотвратяване на разпространението на коронавируса. Осъзнайте, че това действие не е само въпрос на нашето лично здраве, но и на много хора. Трябва да се грижим за себе си и за хората около нас. Общо? Прекалено? Повече от това.

Има още много неща, които не знаем за коронавируса. Едно е сигурно, този вирус е много лесен за разпространение от един човек на друг. Не вярвате?

Откакто се появи в края на декември 2019 г. в Ухан, Китай, този вирус се разпространи в около 150 страни на различни континенти. Можете ли да си представите колко бързо може да се разпространи този вирус?

Според данните реално време от CSSE на Джон Хопкинс съобщи (18 март 10:20 WIB), че 197 496 души са били заразени с най-новия коронавирус, SARS-CoV-2. Броят на жертвите е 7 940. Добрата новина е, че почти половината или цели 81 911 са се възстановили от тази вирусна атака.

В разгара на тази пандемия от COVID-19 трябва да си помагаме. Е, като се държите у дома, когато сте болни, вие също помагате за намаляване на разпространението на коронавируса.

Тогава какво трябва да правим, когато сме болни (свързани със симптомите на корона вируса) у дома? Не се паникьосвайте, има стъпки, направени от много експерти. Ето прегледа.

Прочетете също: СЗО: Леките симптоми на корона могат да се лекуват у дома

Самоизолация, следвайте препоръките на експертите

Има различни начини за ограничаване на пандемията от COVID-19. Един от тях е самоизолация при заболяване, особено ако симптомите водят до инфекция с коронавирус.

Ето съветите на експерти, както е посочено в циркулярното писмо на министъра на здравеопазването на Република Индонезия-Протокол за самоизолация при борба с коронавирусната болест (COVID-19).

1. Ако болен останете у дома

Не ходете на работа, училище или обществени места, за да избегнете предаването на COVID-19 на други хора в общността.
Трябва да се самоизолирате и да наблюдавате себе си, за да избегнете евентуално предаване на околните, включително на семейството.
Докладвайте до най-близкото здравно заведение за тяхното здравословно състояние, история на контакти с пациенти с COVID-19 или история на пътувания от държави/местни райони на предаване, за проба от здравния служител.

2. Самоизолация

Когато човек е болен (треска или кашлица/настинка/възпалено гърло/симптоми на други респираторни заболявания), но няма риск от други съпътстващи заболявания (диабет, сърдечни заболявания, рак, хронични белодробни заболявания, СПИН, автоимунни заболявания и т.н. ), след това доброволно или по препоръка на здравен работник, останете вкъщи и не ходете на работа, училище или обществени места.
Лица под наблюдение (ODP), които имат треска/респираторни симптоми с анамнеза за местни държави/области на предаване и/или хора, които са безсимптомни, но са имали близък контакт с пациенти с COVID-19.
Продължителността на времето за самоизолация е 14 дни, докато резултатите от изследването на пробата в лабораторията станат известни.

Прочетете също: Справяйки се с вируса на короната, това са прави и не

3. Какво да правите по време на самоизолация

Останете вкъщи и не ходете на работа и обществени места.
Използвайте отделна стая в къщата от останалата част от семейството. Ако е възможно, опитайте се да се държите на поне 1 метър от другите членове на семейството.
Използвайте маска по време на самоизолация.
Правете ежедневни измервания на температурата и наблюдавайте клинични признаци, като кашлица или затруднено дишане.
Избягвайте да споделяте прибори за хранене (чинии, лъжици, вилици и чаши), тоалетни принадлежности (кърпи, четки за зъби и хавлии) и бельо/чаршафи.
Прилагайте чисто и здравословно поведение (PHBS), като ядете питателна храна, правите рутинна хигиена на ръцете, миете ръцете си със сапун и течаща вода и ги изсушавате, практикувайки етикет за кашлица/кихане.
Да бъдеш на открито и да се печеш на слънце всяка сутрин.
Поддържайте къщата чиста с дезинфектант.
Обадете се незабавно в здравно заведение, ако болката се влоши (като задух) за по -нататъшно лечение.

4. Хора под наблюдение (ODP)

Когато човек е безсимптомно, но е имал близък контакт с положителен пациент с COVID-19 и/или лице с треска/респираторни симптоми с анамнеза за местна страна/област на предаване.

5. Какво да правите по време на самоконтрол

Направете самонаблюдение/наблюдение у дома.
Правете ежедневни измервания на температурата и наблюдавайте клинични признаци, като кашлица или затруднено дишане.
Ако се появят някакви симптоми, докладвайте ги на служителя в най -близкото здравно заведение.

Ако резултатите от теста са положителни, тогава се самоизолирайте. Ако имате вродено заболяване въз основа на препоръката на здравен работник, ще бъдете лекувани в болница.

Прочетете също: Как да се изправим срещу заплахата от коронавирус у дома

6. Предпазни мерки

Измийте ръцете си със сапун и течаща вода или дезинфектант за ръце.
Покрийте устата и носа си, когато кашляте и кихате с кърпичка или сгъната рамо. Незабавно изхвърлете тъканта в затворена кофа за боклук и почистете ръцете си със сапун или дезинфектант за ръце.
Поддържайте социална дистанция от поне 1 (един) метър от други хора, особено от тези, които кашлят, кихат и имат треска.
Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си, преди да измиете ръцете си.
Ако имате температура, кашлица и затруднено дишане, незабавно потърсете лекарска помощ.

7. Кога да носите маска и как да я използвате

Маски, използвани от:

Хора с респираторни симптоми, като кашлица, кихане или затруднено дишане. Включително при търсене на медицинска помощ.
Хората, които се грижат за хора с респираторни симптоми.
Здравните работници, когато влизат в стая с пациент или се грижат за някой с респираторни симптоми. Б. Медицински маски не се изискват за представители на широката общественост, които нямат симптоми на респираторно заболяване. Ако се използва маска, трябва да се следват най -добрите практики как да се сложи, свали и изхвърли, както и мерките за хигиена на ръцете след отстраняване.

Как да използвате маската:

Уверете се, че маската покрива устата, носа, брадичката и цветната част е обърната напред.
Натиснете горната част на маската, така че да следва формата на носа и я дръпнете обратно под брадичката.
Отстранете използваната маска, като просто държите каишката и веднага я хвърлете в затворена кофа за боклук. Измийте ръцете си със сапун и вода или дезинфектант за ръце след изхвърляне на използваните маски.
Избягвайте да докосвате маската, когато я използвате.
Не използвайте повторно маски за еднократна употреба. Сменяйте редовно, когато е замърсен или мокър.

Е, вече знаете как да се изолирате, когато сте болни или имате статут на ODP. Хайде, направете горните начини, за да предотвратите разпространението на коронавируса сред хората около нас.

Уверете се, че болестта ви не се дължи на коронавируса. Ако подозирате, че вие или член на вашето семейство имате коронавирусна инфекция, или е трудно да разграничите симптомите на COVID-19 от грипа, незабавно попитайте Вашия лекар. Наистина можете да попитате лекаря директно чрез приложението. По този начин не е нужно да ходите в болница и да сведете до минимум риска от заразяване с различни вируси и заболявания.

goodinseattle.com