4 съвета за избягване на двама колеги

, Джакарта - Добрите приятелства оказват добро влияние и върху психичното здраве. Ето защо човек трябва да намери приятели, независимо дали в училище, колеж или дори на работа. Въпреки че приятелствата са добри и здрави, за съжаление изграждането и поддържането им не винаги е лесно. Това е свързано с характера на всеки човек.

Един от досадните приятелски герои е двуличен приятел. Особено ако го срещнете на работа. Приятелите с две лица всъщност трябва да бъдат внимателни. Не му позволявайте да ви пречи на работата или да пречи на отношенията ви с други колеги, особено с шефа ви.

Прочетете също: 9 прости начина за поддържане на психичното здраве

Преди приятелството ви с двуличен колега да стане по-обезпокоително и да попречи на представянето ви на работа, добра идея е да се съсредоточите върху работата и да бъдете професионални във всяка работа с колегите. Някои от следните съвети, които можете също да направите, за да избегнете проблеми, които възникват от колегите, които са изправени пред 2:

1. Потвърдете подозрението

Преди да прецените характера на вашия колега, никога не боли да потвърдите с няколко източника или няколко други колеги, на които имате доверие. Разберете дали има факти от други колеги, че вашите колеги имат подло и двулично отношение, независимо дали някой е бил свидетел или преживял това. Това потвърждение трябва да се направи, за да не действате въз основа на предположения и да прибързвате със заключенията, трябва да се уверите, че фактите са верни. Този прост акт ще ви спести ненужна енергия, мисъл и офис драма.

2. Дайте достатъчно разстояние

Добре, знаете със сигурност, че вашите колеги са двулични. Въпреки че изглежда приятелски настроен, по -вероятно е да ви „пусне“ по гърба. За това е важно да поставите малко разстояние между вас и него. Защото вие потвърдихте, че този човек не е искрен. Трябва да се постараете да запазите дистанцията си. Няма нужда да бъдете груби или студени. Избягвайте обаче да сте близки приятели и ограничете времето лице в лице.

Прочетете също : Здравословни начини за справяне с токсични колеги

3. Записвайте

Параноята може да бъде неизбежна, след като потвърдите, че колегите ви са двулични. Важно е да поддържате документиране на важни записи за всички негативни неща, престъпления или измами, които са се случили. Ако някога сте имали проблем с него, тогава имате документирани доказателства. Така че твърдението „той каза“ може да бъде победено с доказателствата, които сте съхранили.

Опитайте се също да се свържете или да използвате друг колега като свидетел. Това е точен начин да потвърдите, че имате важни и точни доказателства. Може би това може да изглежда излишно. Въпреки това, никога не боли да го направите в очакване, ако в крайна сметка имате работа с хора, които затрудняват работата или живота ви.

4. Честен и до точката

Възможно е да имате работа с колега, който е двуличен. Ако случаят е такъв, значи е време да кажем истината. Най -хубавото е да говорите директно с него. Поискайте време да поговорите с него сам на тихо място и само двамата, за да могат проблемите ви да бъдат решени.

Вероятно има много други начини, по които можете да го направите. Можете да го обсъдите с психолог чрез приложението за това как да се отнасяме с колеги с две лица. Хайде, Изтегли приложението точно сега!

Справка :
Клиника Майо. Достъп през 2019 г. Баланс между професионален и личен живот: Съвети за възстановяване на контрола.
Inc. Достъп през 2019 г. Просто ръководство стъпка по стъпка, което можете да използвате, за да се справите с лице с две лица.