Нивата на живак в тялото са високи, това е причината

, Джакарта - Почти всеки наистина харесва морски дарове. Освен че са здрави и могат да бъдат преработени във вкусна храна, за нас, индонезийците, които имат широко море, морските дарове са много лесни за предлагане на пазара. Знаете ли обаче, че яденето на твърде много морски дарове също е опасно? Това състояние може да доведе до увеличаване на живака в организма и да причини здравословни проблеми, включително да бъде една от причините за автоимунни заболявания.

Това разказа Ашанти Сидик, певица и съпруга на Ананг Хермансия, която беше диагностицирана с автоимунно заболяване преди няколко години. Според признанието му резултатите от кръвен тест показали, че нивото на живак в тялото на 35-годишната певица почти е достигнало максималната граница, която е била 9,8 от едно до десет. Ашанти също призна, че причината е стресът и прекомерната консумация на морски дарове. Това състояние го кара да страда от автоимунно заболяване.

Прочетете също: Разпознайте 5 симптома на отравяне с живак

Причини за високо съдържание на живак в тялото

Стартиране на отчет от Институт за политика и иновации в здравеопазването, Университет на Мичиган , най -големият рисков фактор за автоимунни заболявания сред жените в детеродна възраст е излагането на живак. Един източник са морските дарове.

Всъщност много ползи могат да бъдат получени от морски дарове, но тези открития дават доказателства, че жените в детеродна възраст трябва да обърнат внимание на вида риба, която консумират.

Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) и Американската агенция за опазване на околната среда (EPA) казват, че бременните жени могат безопасно да ядат до 340 грама морски дарове седмично. Риби като риба меч, царска скумрия и керемида са риби, за които трябва да внимавате, защото съдържат най -високи нива на живак. Докато скаридите, консервираната риба тон и сьомгата имат по -ниски нива на живак.

Всеки може да бъде изложен на живак под всякаква форма. Излагането обаче става главно чрез консумация на риба и миди, замърсени с метилживак и чрез вдишване на елементарни живачни пари от работници по време на промишлени процеси. Важно е да запомните, че процесът на готвене не премахва живака.

Прочетете също: 5 вида риби, подходящи за бременни жени

Опасности от живак по тялото

Живакът е естествен елемент, който се намира във въздуха, водата и почвата. Веднъж попаднал в околната среда, живакът може да се трансформира от бактерии в метилживак. Биоакумулират се в риби и миди. Метилживак може също да се подложи на биоувеличение. Например, големите хищни риби са по -склонни да имат високи нива на живак в резултат на яденето на много по -малки риби, които са получили живак чрез консумация на планктон.

Метилживак е токсичен за централната и периферната нервна система. Вдишването на живачни пари може да причини вредни ефекти върху нервната, храносмилателната и имунната система, белите дробове и бъбреците, както и да причини други неща, които са по -фатални. Неорганичните живачни соли също са корозивни за кожата, очите и храносмилателния тракт и могат да причинят бъбречна токсичност при поглъщане.

Неврологични и поведенчески нарушения могат да се наблюдават след вдишване, поглъщане или излагане на кожата на различни съединения на живака. Симптомите включват треперене, безсъние, загуба на памет, нервно -мускулни ефекти, главоболие и когнитивна и двигателна дисфункция. Това състояние също е уязвимо за бебета в утробата, чиито майки обичат да ядат морска риба и миди. Следователно когнитивните способности, паметта, вниманието, езика и визуалните фини двигателни и пространствени умения могат да засегнат децата, изложени на метилживак в ранна детска възраст.

В допълнение, леки субклинични признаци на отравяне на централната нервна система могат да се наблюдават при работници, изложени на живак във въздуха в продължение на няколко години. Ефектите могат да се усетят от бъбреците, вариращи от повишен протеин в урината до бъбречна недостатъчност.

Прочетете също: Почвата и водата могат да причинят отравяне с арсен

Това е опасността от живак и източникът на причината. Затова отсега нататък трябва да бъдете още по -внимателни при избора на храна, особено морски дарове. Ако все още имате други въпроси по този въпрос, можете да разговаряте с лекаря на адрес . Лекарите винаги ще бъдат на разположение, за да ви дадат правилните здравни съвети!

Справка:
КОЙ. Извлечено 2020. Меркурий и здраве.
Институт за здравна политика и иновации Университет на Мичиган. Достъп през 2020 г. Излагане на живак, морски дарове, свързани с рисков фактор за автоимунни заболявания.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found