7 Промени при бременни жени през втория триместър

Джакарта - Има много промени, които ще преживеят бременните жени, включително физически и психически промени. По това време бременността на майката е на възраст 18-24 седмици. Състоянието на плода нараства, като плацентата е готова да пренесе кислород и хранителни вещества към тялото на плода.

Прочетете също: Обърнете внимание на това, когато влезете във втория триместър

1. Уголемен стомах

Промяната, която определено се случва, е, че размерът на стомаха става все по -голям. Това е така, защото стомахът трябва да осигури повече място за растежа и развитието на плода в него. С нарастването на корема майката наддава. Като цяло наддаването на тегло през втория триместър е 1,5-2 килограма на месец до раждането.

Прочетете също: Опасностите от затлъстяването, насочени към майките по време на бременност

2. Промяна на гърдите

Те включват увеличен размер на гърдите и обезцветяване на зърната. Увеличените гърди се появяват, защото натрупването на мазнини в гърдите се увеличава и млечните жлези се увеличават, за да произвеждат мляко. Кожата на гърдите също ще потъмнее, придружена от малки бучки около зърната. Тези бучки са жлези, които произвеждат масло, за да предпазят зърната от изсушаване.

3. Кожни промени

Някои бременни жени ще получат кожни промени през втория триместър. Сред тях са появата на черни петна по лицето, тъмни линии от пъпа до гениталиите и появата на стрии в корема, гърдите, задните части и бедрата. Стрии Това се дължи на разтягане на кожата по време на бременност.

Прочетете също: 7 съвета как да се отървете от стрии след бременност

4. Растеж и удебеляване на косата

Хормоналните промени по време на бременност също могат да увеличат растежа на косата, включително в области, където косата рядко расте. Те включват лицето, ръцете и гърба. Всъщност някои бременни жени също ще получат удебеляване на косата на скалпа.

5. Движение на плода в утробата

Това е нещо, което много бъдещи майки очакват с нетърпение. През този втори триместър бременните жени най -накрая могат да усетят движението на плода в утробата. Въпреки че движението на плода в утробата се случва в различно време, по принцип движението на плода може да се усети на възраст от 20 седмици от бременността.

6. Болки в гърба

Болки в гърба могат да възникнат в резултат на наддаване на тегло по време на бременност, което оказва натиск върху гърба. По принцип болката в гърба може да се лекува чрез:

  • Подобрете позицията за сън, а именно като спите с лице към лявата страна.
  • Не носете тежки предмети твърде често, включително избягвайте използването на високи токчета ( високи токчета ) по време на бременност.
  • Подобрете седналото положение, а именно като седите изправени, като осигурите опора на гърба. Например, като използвате възглавница, която се поставя зад гърба или седите на стол, който има мека облегалка на гърба.

7. Крампи на краката

Крампите в краката обикновено се появяват по време на сън. Това се случва поради големия натиск върху краката поради увеличаване на теглото, причинявайки умора на мускулите на краката. В допълнение, крампи на краката също могат да възникнат поради притока на кръв от краката, които не са гладки. Майките могат да се справят със спазмите в краката, като разтягат мускулите на прасеца преди лягане, получават достатъчно почивка, пият много вода и вземат топла вана, за да отпуснат мускулите на тялото.

Прочетете също: Опасни пози за сън за бременни жени

Това са седем промени при бременни жени през втория триместър. Ако имате други въпроси или оплаквания относно бременността, не се колебайте да говорите с Вашия лекар . Чрез приложението Можете да попитате доверен лекар по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори . Така че, хайде Изтегли приложение в App Store или Google Play в момента!