Често пренебрегвате в офиса? Пазете се от безшумен удар
, Джакарта - Често небрежен или труден за фокусиране в офиса? Внимавайте, това може да е знак безшумен удар . Този тип инсулт причинява промени в кръвния поток и уврежда бялото вещество в мозъка. С течение на времето това състояние причинява проблеми с паметта и намалена когнитивна функция. Ето защо един от симптомите безшумен удар често е невнимателен или трудно се фокусира.
За разлика от ударите като цяло, безшумен удар не кара страдащият да изпитва затруднения в говора и парализа. Безшумен удар обикновено могат да бъдат открити само чрез ядрено -магнитен резонанс или след влошаване на мозъчното увреждане. С други думи, ако имате безшумен удар , вероятно няма да знаете, освен ако случайно не направите сканиране на мозъка и лекарят не откри случайно разстройството.
Прочетете също: Защо инсултът може да причини нарушения на говора Дизартрия?
Въпреки това, ранно откриване безшумен удар и спешно са необходими промени в начина на живот, за да се предотвратят по -нататъшни мозъчни увреждания. Ето защо е важно да се извършват редовни медицински прегледи. За да направите преглед, сега можете директно да си уговорите среща с лекар в болницата чрез приложението , ти знаеш. Така че се уверете, че имате Изтегли приложението на телефона ви, да.
Може да предизвика нарушения в паметта
Като вид исхемичен инсулт, безшумен удар Характеризира се с образуването на кръвни съсиреци в съдовете, които доставят кръв към мозъка. Това състояние с течение на времето може да причини увреждане на части от мозъка, което в дългосрочен план може да предизвика проблеми с паметта. Ако прогресира, се влошава и причинява болестта на Алцхаймер, деменция или дори загуба на паметта.
Освен това увреждането на паметта може да причини симптоми като:
Замаян.
Трудности при извършване на ежедневни задачи, като например приготвяне на храна, запазване на срещи и домашна работа баланс спасителна книга.
Изгубени или неправилно поставени артикули.
Често повтаряне на една и съща история или въпрос.
Забравяйки добре известни хора, факти и събития.
Лесно се ядосваш.
Проблеми с езика, като смесване на думи или трудности при запомнянето на думи.
Депресия.
Прочетете също: Ето 7 често срещани симптоми на деменция на Алцхаймер
Ето защо, ако страдащият от инсулт започне да проявява симптоми на увреждане на паметта, трябва незабавно да посетите лекар за лечение. Сега дискусиите с желания специалист могат да се извършват и в приложението , ти знаеш. Чрез функции Говорете с лекар , можете да говорите за симптомите си директно чрез Чат или Гласови/видео разговори .
Какво да правим с Silent Stroke?
Лечението на нарушения на паметта зависи от причината. При хора, страдащи от инсулт, които имат увреждане на паметта, обикновено им се предписва терапия, която може да помогне да се запомни как да се изпълняват определени задачи, като ходене или връзване на връзки за обувки.
Въпреки това, освен да се подлагат на терапия, хората с нарушения на паметта също трябва да приемат здравословен начин на живот, който може да помогне за преодоляване на нарушения на паметта, като например:
Упражнявай се редовно. Не само подобряването на физическата годност, редовните упражнения също са много полезни за поддържане на здравословно състояние на ума.
Правете повече дейности, които стимулират както тялото, така и ума, като хобита като игра на шах или готвене.
Ограничете консумацията на алкохолни напитки. Това е важно, тъй като обилното пиене с течение на времето може да причини трайно увреждане на мозъка.
Направете списък с неща за вършене. Ако е необходимо, използвайте бележки или дневен ред, за да запомните и планирате задачи.
Прочетете също: 5 съвета за предотвратяване на нарушения на паметта от млада до напреднала възраст
Най -добрият начин за лечение обаче със сигурност е по -добре да се предотврати. Безшумен удар могат да бъдат предотвратени чрез приемане на различни здравословни навици като:
Винаги следете и контролирайте кръвното налягане и холестерола.
Дръжте кръвната захар под контрол.
Избягвайте пушенето.
Яжте здравословна диета, която включва много пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Яжте по -малко мазнини, сол и захар.
Правете редовни упражнения.
Поддържайте теглото си, за да сте здрави.
Справка:
Много добро здраве (достъпно през 2019 г.). Какво означава, ако имате безшумен удар
WebMD (Достъп през 2019 г.). Безшумен удар: Какво трябва да знаете
Healthline (Достъп през 2019 г.). Как да разпознаем безшумен удар
