Здрава кожа с ритуал за третиране на лицето сутрин
Джакарта - Ако често сте чували съвети за грижа за лицето вечер преди лягане, какво ще кажете сутрин? Въпреки че понякога се налага да бързате, за да се подготвите за дейности, знаете, че извършването на ритуал за лечение на лицето сутрин е не по -малко важно, отколкото през нощта.
Точно както през нощта, ритуалът за лечение на лицето сутрин също има за цел да направи кожата на лицето винаги здрава и красива. Тази полза обаче може да се усети само ако се прави редовно. Така че, опитайте се да отделите малко време сутрин, за да направите някои стъпки за грижа за лицето.
Прочетете също: Това са съвети за грижа за красота за светла кожа
Стъпки за грижа за лицето сутрин
Както беше обяснено по -рано, извършването на ритуал за лечение на лицето сутрин е много полезно за здравето и красотата на кожата. Ето стъпките за поддръжка, които трябва да се направят:
1. Пийте лимонов сок
Лимоновият сок отдавна е известен с безброй ползи - от поддържане на имунитет до здрава кожа. Всъщност топ моделът, Миранда Кер, също прилага навика да пие лимонов сок всяка сутрин, за да поддържа здрава кожата и тялото като цяло, знаете. Така че няма нищо лошо, ако опитате този ритуал всяка сутрин.
2. Спрей за мъгла за лице
Шприцоване лицева мъгла на лицето сутрин е идеален за тези от вас, които не обичат сложното. лицева мъгла е освежаващ продукт за лице, който е специално съставен с антиоксидантно и минерално съдържание, така че може да подхрани кожата старателно. Ако се пръска редовно по лицето, лицева мъгла също може да намали подпухналост в лицето ти, знаеш. Можете да използвате този продукт преди или след употреба грижа за кожата и грим .
Прочетете също: 3 съвета за ежедневна грижа за лицето
3. Използвайте серум за лице
Използването на серум за лице е най -важният момент за ритуал за красота сутрин. За да поддържате здрава кожа, можете да изберете серум, който може да функционира като антиоксидант, съдържащ витамини С и Е за защита на лицето от свободните радикали. Не забравяйте да нанесете серум след почистване на лицето си с тонер.
4. Използвайте слънцезащитни продукти
Тази ритуална стъпка за лечение на лицето сутрин е задължителна за тези от вас, които често извършват дейности на открито. Винаги използвайте слънцезащитен крем лице преди дейности на открито, независимо дали в горещо или студено време. Изберете продукт слънцезащитен крем който съдържа SPF и PA, тъй като тези съставки могат да предпазят кожата ви от излагане на UVA и UVB лъчи. използвайте слънцезащитен крем преди носене фондация и грим други.
Прочетете също: 3 Грижа за кожата за мазно лице и акне
5. Сутрешна рутинна тренировка
Красиво лице, но не здраво, със сигурност е безполезно. Ето защо също трябва да го балансирате, като тренирате редовно всяка сутрин. Не е нужно да ходите на фитнес, наистина. Просто правете леки упражнения, които можете да правите у дома, като йога или джогинг. Тази дейност може да ви предпази от стрес и да направи лицето ви по -стегнато. В допълнение, упражненията също могат да ви накарат да спите по -добре през нощта, което със сигурност е добро за здравето на кожата и тялото като цяло.
Е, това са някои рутинни ритуали за грижа за лицето сутрин, които можете да опитате, ако искате да имате здрава кожа. Също така се уверете, че приемът на телесни течности е достатъчен, като пиете достатъчно вода, да. Ако се чувствате зле, Изтегли приложение да говоря с лекаря чат , или направете среща с лекар в болницата, за преглед.
