goodinseattle.com

Джакарта - Заспивали ли сте някога със заклещени или смачкани ръце в дъното на тялото си? Или оставете краката си в положение с кръстосани крака твърде дълго, докато седите? С течение на времето се чувствате като изтръпване и изтръпване. Това състояние се нарича парестезии. Не е опасно, но може да е симптом на сериозен здравословен проблем.

Какво го причини?

Парестезиите се причиняват от натиск върху нервите. Когато това налягане изчезне, например когато промените позицията на ръката или крака си, усещането, което следва, също изчезва. В някои случаи усещането не изчезва. Това се нарича хронични парестезии и може да бъде признак на медицинско състояние или увреждане на нервите. Другите причини са:

• Травма или злополука, която причинява увреждане на нервите.

• удар , когато притока на кръв към мозъка е прекъснат и причинява увреждане.

• Множествена склероза , заболяване на централната нервна система, което засяга начина, по който тялото се чувства.

• Диабет.

• Притискане на нерв поради нараняване или прекомерна употреба.

• Бременност, която причинява изтръпване и болка в гърба или краката.

• Синдром на карпалния тунел .

• Липса на витамин В12, който е важен за здравето на нервите.

• Прекомерна консумация на алкохол.

• Употреба на определени видове лекарства.

Прочетете също: Често изпитвате изтръпване? Пазете се от симптомите на парестезия

Парестезиите засягат всяка част от тялото, но са по -чести в ръцете и краката. Симптомите, които идват, могат да бъдат временни или хронични, с усещане за изтръпване, слабост, изтръпване, парене и студ на заразената част от тялото. Хроничните парестезии могат да причинят пронизваща болка и да накарат тялото да се чувства неловко. Когато се появи в краката или стъпалата, това може да ви затрудни ходенето.

Парестезиите могат да се подобрят в рамките на няколко минути. Ако обаче усещането не изчезне за дълго време, може да посочите хронични парестезии. За това е важно да знаете причината за парестезии, за да можете незабавно да започнете лечение. Тежестта на хроничните парестезии и продължителността им зависи от причината.

Прочетете също: Какво причинява изтръпване на ръцете и краката? Ето отговора

За съжаление, парестезиите не винаги могат да бъдат предотвратени. Например, винаги спите с ръка като възглавница. Това обаче може да бъде предотвратено чрез използване шина на китката през нощта, за да се намали компресията на нервите в ръката, като същевременно се намалят симптомите през нощта.

Избягвайте повтарящи се движения на ръцете и краката, ако е необходимо. Ако това е неизбежно, трябва да правите чести почивки. Също така, ако седите твърде дълго, станете и се движете много. Ако обаче имате анамнеза за диабет или други хронични заболявания, трябва да попитате Вашия лекар и да извършите внимателно лечението на заболяването.

Прочетете също: Често изтръпване, признак на това заболяване

Сега е по -лесно да попитате лекаря, защото вече има приложение каквото можеш Изтегли в App Store и Play Store. Можете да използвате това приложение, за да попитате специалист по всяко време, трябва само да регистрирате името си за процеса Влизам . Всъщност и вие можете видео повикване с лекаря, така че сесията ви за въпроси и отговори да е по -удобна и ясна, за да може лекарят също да разбере от какво се оплаквате. Приложение Можете също да го използвате, за да си купите лекарства и да проверите лабораторията, разбира се, без да излизате от къщата.