Внимавайте, 4 признака на взаимозависима връзка в брака
, Джакарта - В брака е много естествено съпругът и съпругата да разчитат един на друг. В края на краищата партньорът е най -близкият човек, който обикновено ще бъде на първо място да се оплаче, да се оплаче и да поиска помощ. Има обаче някои двойки, които имат много крайна степен на зависимост. Това състояние се нарича зависима връзка . Вие ли сте от хората, които имат зависима връзка с партньор? Запознайте се със знаците тук.
Какво е това Съзависими взаимоотношения?
Съзависими взаимоотношения е термин, който описва връзка, в която един човек се нуждае или зависи от друг човек в много по -крайна степен. Двойки в една връзка съзависими обикновено имат черта, при която едната страна ще посвети целия си живот, за да угоди на другата. Самочувствие и самочувствие на хора с характеристики съзависими идва и от това да се жертват за партньора си.
Според Лесли Доарес, лицензиран брачен и семеен терапевт и автор Чертеж за траен брак , зависима връзка е нездравословна връзка, защото вместо двамата да поемат отговорност за собствените си чувства и действия, едната страна ще поеме тази отговорност за другата. Това прави себестойността на партията, която съзависими се определя много от партньора си, така че ще му е трудно да определи кой е без партньор.
Двойка зависима връзка изглежда много интимно, но всъщност не е така. Д-р Карин Андерсън, психолог за взаимоотношения, специализиран в отношенията, разкрива, че истинската интимност трябва да включва двама независими, утвърдени хора, които решават да бъдат заедно, а не партньор, който се нуждае един от друг, за да запълни емоционална празнота или да има цел в живота.
Прочетете също: Това казват експертите за токсичната ревност при семейните двойки
Знаци Съзависими взаимоотношения
Помислете, жертвали ли сте много за щастието на партньора си, но не сте получили заслуженото? Може би сте вътре зависима връзка . Ето знаците:
Правите неща за партньора си, които той трябва да направи сам
Има разлика между това да помагаш на партньор и да се грижиш за тях като дете. Ако се грижите за почти всички нужди на партньора си до най -малките, като например да се уверите, че той става и работи навреме, опакова си обяда всеки ден, зарежда колата си с гориво и му напомня да прави неща, с които би трябвало да се справи сам по себе си, това означава, че сте приключили зависима връзка .
Принудени сте да отстъпите на партньора си
Във всяка връзка има моменти, в които трябва да правите компромиси. Това обаче не означава, че трябва да отстъпвате на партньора си през цялото време. Често хората съзависими да не изразявате истински мисли или чувства към партньора си, от страх, че вашият партньор ще напусне. В резултат на това хората съзависими винаги ще са склонни да се поддават, когато всъщност в сърцата си са разстроени от партньора си.
Прочетете също: 4 начина да се борите здравословно с партньора си
Чувство за безполезност без партньор
Здравата брачна връзка трябва да включва двама души, които зависят един от друг за подкрепа и любов. Двойка обаче зависима връзка ще се чувстват безполезни, ако не са необходими или не правят големи жертви за партньора си. Лице съзависими ще се чувстват щастливи само когато правят крайни жертви за партньора си. Междувременно другата страна ще получи удовлетворение само когато нейните нужди бъдат задоволени от партньора.
Вашият партньор е вашият свят
Здравите двойки също трябва да си поставят приоритет един на друг, но могат да намерят удоволствие и в други неща, като например общуване с приятели или занимания с хоби. Двойка обаче съзависими нямат интерес или чувство за стойност никъде освен партньора си.
Прочетете също: 5 черти на притежателна двойка
Съзависима връзка не е здравословна връзка и може да повлияе на психичното здраве с течение на времето. Ако изпитате това, не се колебайте да се свържете с психолог чрез приложението . Можете да се свържете с психолог или психиатър чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде. Изпратете оплаквания и получете най -добрия съвет от експертите. Изтегли сега в App Store и Google Play!
