Внимавайте, това е въздействието на хлора в басейните върху тялото

Джакарта - Плуването може да бъде най -ефективният начин за поддържане на физическа годност и здраве, особено на сърдечно -съдовата система. Не само това, този спорт може да укрепи мускулите на тялото, като същевременно го направи по -гъвкав. Е, въпреки че има много функции, има едно нещо, от което любителите на плуването трябва да бъдат предпазливи, а именно съдържанието на хлор в басейна.

Самият хлор е много реактивен, така че това съединение винаги се използва в езера, за да се отървете от нежеланите бактерии. Въпреки това, според експерти, в някои случаи тези вещества могат да причинят здравословни проблеми, знаете. Тогава какво е въздействието на хлора върху тялото?

1. Изсушава кожата

Според експерти от Американската академия по дерматология, както се съобщава в огледала, Въздействието на хлора може да направи кожата суха. Освен това в някои случаи кожата на някои хора също може да стане люспеста и раздразнена, след като плуват във вода, съдържаща хлор. Ето защо експертите по -горе предлагат да вземете душ веднага след плуване и да използвате овлажнител b. Целта е да се неутрализира съдържанието на хлор, прикрепено към тялото.

2. Чуплива коса

Не само слънцето или смяната на шампоани могат да причинят проблеми с косата. Според професор по дерматология в Училището по медицина и здравни науки Джордж Вашингтон, САЩ, въздействието на хлора също може да направи косата чуплива. Леле, как така? Оказва се, че хлорът в басейните може да премахне себума от косата.

Самият себум е етерично масло в косата, чиято функция е да поддържа косата мека и влажна, така че не се заплита лесно. Е, загубата на себум е един от тях може да направи косата разклонена. Не само това, дори се смята, че влиянието на хлора променя цвета на косата.

3. Дразни очите

Не са малко хората, чиито очи са червени или дори болезнени след плуване в плувен басейн, съдържащ хлор. Според експерти хлорът наистина може да направи очите сухи, сърбящи и зачервени. Поради това не се препоръчва продължителен контакт с хлор.

4. Белодробни проблеми

Въздействието на този хлор може да бъде причинено, когато се смеси с урината на плувците. Не забравяйте, че не малко плувци имат този мръсен навик, особено ако плувате в обществени басейни. Експертите казват, че хлорът е много реактивен. Това съединение може да реагира с всеки органичен материал, който вие и други посетители внасяте в басейна, включително урина.

Стартиране време, Когато киселината в урината се комбинира с хлор, се образува страничен продукт, наречен цианоген хлорид (CNCI) и трихлорамин (NCl3). Трябва да се притеснявате, защото и двете са токсични съединения, които могат да причинят странични ефекти.

Цианоген само по себе си може да навреди на сърцето, белите дробове и централната нервна система. Междувременно трихлорамин свързани с остро увреждане на белите дробове и причини за астма при деца. За щастие, горните ефекти се появяват само когато цианоген хлорид са на високо ниво.

5. Алергии и астма

Според експерти от Католическия университет в Лувен, Брюксел, Германия, съобщава Ройтерс , хлорирани продукти, присъстващи във водата и въздуха в басейна, могат да предизвикат силен адитивен ефект върху развитието на астма и респираторни алергии. Например, алергичен ринит. Според експерта астмата и алергиите са по -предразположени към децата.

Освен това, според проучване в списанието Педиатрия , хлорът значително увеличава връзката между астма и респираторна алергия при чувствителни към алергия деца.

Имате ли здравословни проблеми след плуване? Няма нужда да се паникьосвате, можете да попитате лекаря директно чрез приложението . Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори , можете да разговаряте с експерти лекари, без да е необходимо да излизате от къщата. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!

Прочетете също:

  • Различни видове плуване и техните ползи
  • Уринирането в плувния басейн има отрицателно въздействие върху здравето
  • Увеличете издръжливостта на тялото с тези 6 предимства на плуването