Трябва да знаете, че това са 4 -те ползи от китайската Нова година за здравето
, Джакарта - Китайската Нова година е празник на новата година според лунната календарна система. Този празник е важен за китайската общност по целия свят. Празнуването на китайската Нова година започва на първия ден от първия месец по лунния календар и завършва на петнадесетия (по време на пълнолуние) или в Индонезия, наречена Cap Go Meh.
Този празник наистина е условие за смисъл. Както при другите религиозни празници, всички членове на семейството се събират в навечерието на китайската Нова година. Те споделят щастието помежду си, като различни червени пакети, вечеря заедно и много други. Знаете ли, че празненствата като китайската Нова година имат и ползи за здравето, като:
Прочетете също: Не само материалите, здравето също е важно по време на китайската Нова година
- Хранене заедно
На всяко празненство едно хранене заедно е нещо, което се очаква дълго. По време на китайската Нова година много здравословни храни се сервират със съответното им символично значение. Като започнете от риба, за да дадете изобилие, портокали за късмет и богатство, или юфка, за да поискате дълъг живот.
Стартиране HealthLink Британска Колумбия Има много ползи от храненето със семейството. Почти всички хора от всички възрасти се хранят по -добре, когато споделят храна с другите. Те са склонни да ядат повече плодове и зеленчуци и други богати на хранителни вещества храни. В резултат на това те имат по -здравословно тегло, избягват риска от хранителни разстройства и избягват стреса. За децата храненето заедно им дава възможност да научат повече думи и как да общуват по -добре.
- Събитие за укрепване на братството
Семейните събирания по време на китайската Нова година насърчават членовете на семейството да се съберат отново. По време на китайската Нова година хората обикновено се връщат в домовете на родителите си и в този момент членовете на семейството най -накрая могат да се срещнат и да помогнат да се съберат връзките, които може да са били обтегнати между членовете на семейството поради рядкото виждане. Особено, ако по време на семейното събиране има един член на семейството, който е бременна, планира сватба или отива на изпит, те могат да се подкрепят взаимно, така че да има въздействие върху психичното здраве.
Прочетете също: Как да предотвратим конкуренцията между брат и сестра
- Споделяне на Angpao
Това е една от типичните традиции за празнуването на китайската Нова година. Ангпао или джобните пари обикновено се дават от семейни двойки или родители на деца и други млади хора, които не са женени. Ако обърнете внимание, споделянето на пари не е просто традиция. Това също ще осигури ползи за децата по отношение на финансите. Даването на някои на деца ги обучава да познават ползите от спестяването, да практикуват внимателно харчене и управление на парите. Те също се научават да оценяват стойността на парите и упоритата работа повече.
- Намали стреса
Със сигурност всяко човешко същество не може да бъде отделено от стреса, например поради работа, лекции и много други. Една от стъпките за намаляване на стреса от всички тези проблеми не беше трудна, просто да се съберем със семейството. Споделяйки истории, плачът и смяхът заедно могат да намалят тежестта на живота. По принцип хората са социални създания, така че не могат да живеят собствения си живот. Хората се нуждаят от социална подкрепа и един от начините да получат социална подкрепа е да се съберат със семейството си по време на тази китайска Нова година.
Прочетете също: Не само здравословни, тези 5 специални китайски храни също носят късмет
Това са някои от ползите от китайската Нова година за вашето здраве. Е, ако имате оплаквания за здравето по време на китайската Нова година, използвайте приложението само за да говоря с лекаря. Просто трябва да изтеглите приложението в App Store или Google Play. След това можете да разговаряте с лекари по всяко време и навсякъде.
