Не само затопляне, това са 6 други ползи от джинджифила

, Джакарта - Добре известен като затопляне на тялото в студено време, джинджифилът е подправка от Югоизточна Азия, която също има доста ползи за здравето на тялото. Толкова много джинджифил често се използва в алтернативната медицина в различни страни, като Китай, Индия и Близкия изток. И така, какви са ползите? Чуйте в следващата дискусия, хайде!

1. Облекчаване на болката

Чувствате ли често болки и болки в мускулите след еднодневни дейности? Опитайте да пиете джинджифил преварена вода, де. Защото джинджифиловата вода може да намали мускулната болка, причинена от физически упражнения или напрегната дейност. Не само това, ползите от джинджифила като обезболяващо могат да се използват и от жени, които често изпитват менструална болка или дисменорея.

Прочетете също: 5 ползи от червения джинджифил за диета

Моля, имайте предвид обаче, че както и ефикасността на джинджифила при лечение на болка или заболяване, тази подправка не може да замени медицинското лечение. Консумацията на тази подправка всеки ден не гарантира излекуването на болестта, тъй като дозата на нейната употреба също е несигурна.

Ето защо, ако почувствате симптоми на заболяване, не разчитайте само на джинджифил, но и обсъдете състоянието си с Вашия лекар, ОК. Сега дискусиите с лекарите могат да се извършват и в приложението , ти знаеш. Чрез функции Чат или Гласови/видео разговори , можете да разговаряте директно с всичко, което искате да попитате за здравословните проблеми, които имате.

2. Намалява гаденето

Гадене, което възниква в резултат на сутрешно гадене (при бременни жени) или други медицински състояния, като световъртеж, могат да бъдат лекувани с консумация на джинджифил. За да получите ползите от джинджифила като средство за намаляване на гаденето, можете да го консумирате суров или да го преработите в топла напитка.

Прочетете също: Гадене след хранене, защо?

3. Преодоляване на храносмилателни разстройства

Ползите от джинджифила при преодоляване на лошо храносмилане имат дълга история. Тези ползи се получават от фенолното съдържание в джинджифила, което действа за облекчаване на стомашно -чревното дразнене, стимулира производството на слюнка, предотвратява контракциите в стомаха, за улесняване на движението на храната и напитките по време на храносмилането.

Не само това, джинджифилът също е известен с наличието на съединения карминативен , което е вещество, което може да помогне за премахване на излишния газ в храносмилателната система. Ето защо тази подправка е в състояние да преодолее различни храносмилателни проблеми, като колики и диспепсия.

4. Като противовъзпалително

Друго важно предимство на джинджифила са неговите противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат на организма да се бори както с острото, така и с хроничното възпаление. Активните компоненти, съдържащи се в джинджифила, като напр гингерол , джинджифил , и зингерон може да инхибира ензимите циклооксигеназа и липооксигеназа . Това може да намали левкотриените и простагландините, които предизвикват възпаление. Освен това червеният джинджифил също съдържа олеорезина който може да действа и като противовъзпалително.

Прочетете също: Храни за преодоляване на сутрешната болест

5. Помага за детоксикация и предотвратява кожни заболявания

От многото предимства на джинджифила, тази подправка е известна и с потогонно действие, тъй като може да предизвика потене. Изпотяването със сигурност е много полезно, особено когато имате треска или грип, като процес на детоксикация.

Освен че подпомага процеса на детоксикация, изпотяването може да предпази организма и от микроорганизми, които могат да причинят кожни инфекции. Това е така, защото джинджифилът може да стимулира производството на вид протеин, наречен дермцидин в потните жлези и служи за защита на организма от бактерии, като напр E. coli , Стафилококус ауреус , както и гъбички, които могат да причинят кожни заболявания.

6. Увеличете мъжката плодовитост

Съдържанието на антиоксиданти и андрогенна активност в джинджифила може да увеличи производството на мъжкия хормон тестостерон, което може да повлияе на плодовитостта. Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се засили това.

Справка:
WebMD. Достъп през 2019 г. Джинджифил .
Най -здравословната храна в света. Достъп през 2019 г. Джинджифил.
Медицински новини днес. Достъп през 2019 г. Джинджифил: Ползи за здравето, факт, изследвания .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found