goodinseattle.com

, Джакарта - Лошият дъх е здравословен проблем, който понякога пречи на ежедневните дейности. Един от начините, които можете да направите, е старателно миене на зъбите правилно, но този метод не гарантира напълно, че ще се освободите от проблема с лошия дъх.

Прочетете също: Трябва да знаете опасността от гингивит в зъбите

Има много причини, поради които човек има здравословни проблеми с лош дъх, една от които е пушенето. Но не малко след като решат да спрат да пушат, някои хора всъщност изпитват проблеми с лошия дъх. Обикновено дъхът на пушачите има тенденция да се различава от хората, които не пушат, това е така, защото активните пушачи обикновено имат достатъчно висок риск за сухота в устата. Така че е вероятно да предизвика заболяване на венците и зъбите, което причинява лош дъх.

Причини за лош дъх

Лошият дъх всъщност не е причинен само от здравословни проблеми с венците, зъбите и консумацията на силно миришещи храни, а няколко други състояния също могат да ви накарат да имате лош дъх.

• Поява на натрупване на вредни продукти от цигари

Ако сте спрели да пушите, но все още имате лош дъх, все още може да има натрупване на вредни вещества от цигари, които се натрупват в белите дробове. Никога не боли да проверите и да се консултирате с лекар, за да се справите с този проблем. Ако не се лекува незабавно, той не само ще се натрупа, но и в бъдеще се опасява, че ще увреди дихателната система като белите дробове.

• Празен стомах

Празен стомах и не запълнен дълго време може действително да увеличи стомашната киселина и да причини лош дъх. В допълнение към увеличаването на стомашната киселина, когато не ядете нищо за дълго време, разбира се, ще има по -малко производство на слюнка в устата ви и ще доведе до изсъхване на устата и появата на лош дъх.

• Инфекция на устата

Оралните инфекции се причиняват от наличието на лоши бактерии в устата. Тези бактерии могат да причинят лош дъх и също леко възпаление около зъбите. Препоръчваме ви, ако това се случи с устата ви, незабавно да се консултирате с лекар за проблема.

• Грешен начин да си измиете зъбите

Оказва се, че миенето на зъбите също трябва да се извършва правилно и подходящо, за да не остане храна и да стане причина за лош дъх. Това е така, защото храната, оставена върху зъбите, може да ускори растежа на бактерии, които причиняват лош дъх.

• Обърнете внимание на чистотата на езика

Сместа от слюнка и бактерии на езика ще се залепне една за друга и ще причини плака по езика. Ако не сте старателни при почистването му, това може да причини лош дъх. Най -добрият и най -ефективен начин за почистване на езика е да използвате почистващ препарат за език, така че бактериите и токсините да могат да бъдат отстранени правилно.

Как да се отървете от лошия дъх

За да поддържате свежест и здраве на устната кухина, трябва да сте старателни в поддържането на устната хигиена. Не само като си миете зъбите, вие също трябва да бъдете усърдни при смяната на четката за зъби на всеки 3 до 4 месеца. Ако почувствате нужда, можете да опитате да използвате антисептична вода за уста. Не забравяйте да проверявате здравето на зъбите си при зъболекаря на всеки 6 месеца. Освен това пийте достатъчно вода, така че бактериите и други замърсявания в устата да могат да се почистват по -лесно и бързо.

Прочетете също: Ефективни начини за преодоляване на оралните здравословни проблеми, дължащи се на храна

Не се колебайте да се консултирате с лекаря за орално и зъбно здраве чрез приложението . Хайде, Изтегли приложение сега чрез App Store или Google Play!