Това са 4 ползи от авокадо маската за красота на лицето
Джакарта - Авокадото е вид плод, който често се използва като сок. Неговата плътна и мека текстура и сладък вкус леко горчив правят много хора да харесват този плод. Освен че се използва като сок, обработвали ли сте някога авокадо, за да го използвате като маски? Ползите от авокадото могат да се получат не само от пиенето или консумирането им. Този плод има безброй ползи за лицето, като се използва като маска.
Прочетете също: 7 Съдържание на хранителни вещества от авокадо и неговите ползи
Авокадото е супер плод, натоварен с добри мазнини, омега мастни киселини, витамини и много други хранителни вещества. Съдържанието на тези хранителни вещества може да преодолее зачервяването, възпалението, акнето, сухата, лющеща се кожа или да го използва като редовно лечение за лицето. Следните са предимствата на маските от авокадо, които трябва да бъдат известни, а именно:
- Естествен овлажнител
Освен че е известен със здравословното си съдържание на мазнини, авокадото е богато на антиоксиданти като бета-каротин, лецитин и линолова киселина, които могат да лекуват суха, лющеща се и напукана кожа. В допълнение към използването на маска от авокадо, трябва да ядете зелени плодове и зеленчуци, за да получите максимални резултати.
- Изсветляване на кожата
Ако искате да имате постоянно блестящо лице, трябва да използвате съставки, които не само озаряват, но и подобряват цялостното здраве на кожата ви и я предпазват от по -нататъшни увреждания. Витамините, присъстващи в авокадото, доказано се борят с увреждането на кожата и я възстановяват. Авокадото премахва мъртвите клетки на кожата, отваря порите, бори се с бактериите, свързани с акне, и поддържа кожата здрава.
- Намалете акне и белези
Авокадото също е противовъзпалителен плод, тъй като съдържа лауринова киселина и други хранителни вещества, които действат като антибактериални и антивирусни средства. Може да намали акне и белези.
Прочетете също: Невероятно, ето 4 ползи от авокадото за диета
- Против стареене
Кожата е податлива на увреждане поради свободните радикали, замърсяването, излагането на слънце и въздействието на UVA и UVB лъчите. Всички тези неща могат да причинят бръчки, фини линии и загуба на еластичност на кожата. Витамините Е и F, както и есенциалните мастни киселини, съдържащи се в авокадото, могат да забавят образуването на тези бръчки. Авокадото също съдържа антиоксиданти като лутеин и зеаксантин, които предпазват кожата от признаци на стареене.
Ако имате други въпроси относно ползите от авокадо, попитайте Вашия лекар . Чрез приложението можете да се свържете с лекар по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори .
Как да си направим маска от авокадо
Ако се интересувате от използването на маска от авокадо, за да получите тези предимства, ето как да си направите маска, която можете да опитате, а именно:
- Обелете авокадото и отстранете семената;
- Поставете в купа и пасирайте с вилица до гладкост и като макаронени изделия;
- Ако искате да се отървете от пъпките, можете да изстискате половин лимон, за да го смесите с паста от авокадо;
- Ако искате да получите по -овлажнена кожа, можете да добавите 1 супена лъжица повече мед;
- Преди да използвате маската от авокадо, уверете се, че сте почистили лицето си с измиване на лицето и сте го изсушили;
- Избягвайте зоната около очите, когато нанасяте маската от авокадо;
- Оставете маската да действа 15 минути или докато изсъхне, след което изплакнете лицето си с топла вода или обикновена вода.
Прочетете също: 5 Ползи от авокадото за MPASI
Уверете се, че кожата ви не е алергична към някоя от съставките в тази маска за красота. За да сте сигурни, че нямате алергия към съставките, първо можете да нанесете материала върху малка площ. Оставете го за 15 минути. Ако няма признаци на зачервяване или други признаци на алергия, това означава, че маската е безопасна за употреба и е полезна за здравето на кожата ви.
