4 Въздействия на разкъсването и разбиването на сърцето за здравето

Джакарта - Раздялата и разбиването на сърцето са ситуации, които се избягват от повечето хора, както мъже, така и жени. Защото освен че са болезнени, скъсванията и разкъсванията оказват влияние и върху психическото и физическото здраве на човека. Това не е лесна ситуация, въпреки че всъщност ще се подобри с времето.

Как раздялата и разбиването на сърцето влияят на вашето здраве?

Следните са ефектите, които могат да възникнат, когато имате раздяла и разбито сърце:

1. Чувствайки се болен и разочарован

Проучване, публикувано в Вестник по неврофизиология Споменатото, раздялата с човека, до когото държите, стимулира мозъка да изпраща сигнали за болка по цялото тяло. Този процес причинява различни симптоми на раздяла и сърцебиене, като болка, тъга, гняв и разочарование. Прекъсванията и сърдечните прекъсвания могат да причинят главоболие, загуба на апетит и проблеми със съня. По време на раздяла нивата на щастливите хормони в тялото намаляват (допамин и окситоцин), но нивата на хормоните на стреса се увеличават (кортизол).

2. Появява се борбата или отговорът на полета

Когато се стресира от раздяла и разбито сърце, тялото реагира борба или бягство. Този отговор активира симпатиковата нервна система в мозъка, която стимулира надбъбречните жлези и задейства производството на катехоламинови хормони, за да предупреди тялото за действие. За съжаление, производството на хормони, когато тялото не се нуждае от това, всъщност има отрицателно въздействие върху организма. Сред тях причиняват задух, болки в тялото, натрупване на мазнини в тялото и загуба на апетит.

3. Появата на акне и косопад

Изследване от 2007 г. посочва, че стресът (включително резултатът от раздялата) е един от факторите, които причиняват акне. Стресът може да причини загуба на коса. Причината е, че производството на хормони на стреса може постепенно да разхлаби космените фоликули, причинявайки падане на нишките при измиване или шампоан.

В някои случаи стресът от раздялата може да предизвика трихотиломания, която е актът на издърпване на косата от скалпа. Ако свикнете, трихотиломанията може да причини загуба на коса до оплешивяване.

4. Синдром на разбито сърце

Това е временно сърдечно заболяване в резултат на стресова или стресова ситуация. Този синдром предизвиква леко свиване на лявата камера и предизвиква усещане за задушаване и прекомерен адреналин. Симптомите включват болка в гърдите, задух, неравномерен сърдечен ритъм и чувство на слабост. Добрата новина е, че тези симптоми могат да бъдат лекувани и ще се възстановят сами в рамките на една седмица.

Ако сърдечната болка и тъгата, които възникват поради раздяла, не се подобряват, това състояние трябва да се внимава, като например да ви накара да се чувствате безполезни и в продължителна тъга, лесно обезкуражени и самотни. Говорете незабавно с Вашия лекар, ако това състояние се отразява на качеството и количеството на съня, отслабва, затруднява Ви концентрацията, не е ентусиазиран от дейности, консумира алкохол или някои лекарства до степен на самоубийство.

За да говорите с лекар, можете да се възползвате от функциите Свържете се с лекар в ап . Чрез приложението Можете да говорите с лекар или психолог по всяко време и навсякъде чрез Чат, гласови/видео разговори . Хайде, Изтегли приложение в App Store или Google Play в момента!

Прочетете също:

  • 5 Признаци на връзка не трябва да продължават
  • 3 неща, които не трябва да правите по време на раздяла
  • Загубен апетит при сърцебиене? Това е причината

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found