goodinseattle.com

Джакарта - Въпреки че още не могат да пълзят или да ходят, децата могат да се научат да плуват. Това е така, защото докато са още в утробата, естественото им положение е да плават в околоплодната течност. Така че майките не трябва да се изненадват, ако децата им обичат да прекарват времето си в игра с вода.

(Прочетете също: Различни видове стилове на плуване и техните предимства )

Плуването е не само забавно занимание, но и полезно за растежа и развитието на децата. Защото едно проучване съобщава, че плуването може да помогне за повишаване на самочувствието, да намали риска от удавяне, да обучи смелост и да подобри функцията на детския интелект. Плуването също ще стимулира нервната система на детето да рита, пързаля и да прави други дейности във водата.

Подходящата възраст за обучение на децата да плуват

Според някои експерти обучението на плуване на децата е най-добро, когато са на 4-5 години. Това е така, защото на тази възраст те са по -готови да бъдат във водата и да се движат свободно във водата. Те също могат да седят изправени, да ходят и дори да тичат, което улеснява майките да ги научат да плуват.

(Прочетете също: Съвети за ефективно плуване за отслабване )

Ами ако децата се научат да плуват преди навършване на 4 години? Няма нищо, което да го забранява. Има обаче няколко неща, на които майките трябва да обърнат внимание, включително физическата и умствената готовност на детето. Тъй като на тази възраст имунната система на детето не е перфектна и все още е податлива на заболявания като диария, ушни инфекции и дихателни пътища. Ако обаче майката чувства, че детето е физически и психически готово, е добре да го научите да плува от най -ранна възраст (когато е на по -малко от 4 години).

Съвети за обучение на децата да плуват

Докато майката обръща внимание на безопасността на детето и винаги е по -близо до нея, плуването е безопасно и забавно занимание. Всъщност обучението на децата да плуват може да бъде възможност за укрепване на връзката между майката и детето. Въпреки това, за да се поддържа безопасността и сигурността на децата по време на плуване, има няколко неща, на които майките трябва да обърнат внимание. И така, какви са съветите да научите децата да плуват?

• Разберете първо как да плувате, което е безопасно за децата.
• Ако учите децата да плуват у дома, ето няколко неща, които трябва да имате предвид:
• Използвайте топла вода (около 27-30 градуса по Целзий).
• Използвайте пластмасови басейни, които се продават специално за деца.
• Уверете се, че майката е винаги наблизо, за да не се удави или погълне водата от басейна.
• Ако плувате на открито, използвайте специален слънцезащитен крем за деца.
• Ако учите децата да плуват в обществени басейни, ето няколко неща, които трябва да имате предвид:
• Използвайте специален слънцезащитен крем за деца.
• Изберете топла температура на водата в басейна и не прекалено пренаселена, така че детето да се чувства комфортно при плуване.
• Уверете се, че се използва нивото на безопасност на басейна, включително наличието или отсъствието на охрана на басейна, която може да помогне за надзора на децата.
• Не оставяйте детето само, нито в басейна, нито във ваната, за да избегнете риска детето да се удави по време на плуване.
• Незабавно се приближете до детето, ако се появят признаци като: главата на детето е по -ниска от водата, устата е ограничена до водата, главата гледа назад и устата е отворена, очите са празни или затворени и детето диша бързо (скоро).

(Прочетете също: Трябва ли да се избягва плуването по време на менструация? )

Докато вашето мъниче е във фаза на растеж, не забравяйте да обърнете внимание на здравословното състояние на вашето малко, добре? Ако малкото ви е болно, сега не е нужно да се притеснявате да излизате от къщата, за да купите лекарства/витамини за вашето малко. Майките могат да се възползват от функциите Доставка на аптека или Аптекар в приложението . Майките трябва само да поръчат лекарството/витамините, от които се нуждае малкото, чрез приложението и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час. Така че, хайде Изтегли приложение сега и в App Store и Google Play.