goodinseattle.com

, Джакарта - Неговото вкусно и практично представяне прави пакетираната храна често консумирана от много хора. Особено ако сте заети и нямате време да готвите или купувате храна, тогава яденето на пакетирана храна често е избраното решение. Въпреки това, тъй като в него има консерванти и други химикали, пакетираната храна не е здравословна храна.

Изглежда почти всеки трябва да е ял пакетирана храна. Независимо дали става въпрос за закуски, сокове, преработени меса, мляко и много други. Пакетираната храна също е избор на храна за работници, които са заети и имат натоварени дейности по практически причини. Но знаете ли, че пакетираните храни съдържат химикали като оцветители за храни, MSG, бензоена киселина, формалин (в някои храни) и восък за покриване на храната, така че да не залепне. И ако се консумира твърде често, тогава следните са лоши ефекти за вашето здраве:

• Направете високо кръвно налягане

Опакованите храни съдържат много високи нива на сол и MSG. Ето защо повечето пакетирани храни са вкусни и вкусни, когато се консумират. Въпреки това, ако се консумира твърде много и често, това може да доведе до увеличаване на обема на кръвта, като по този начин сърцето ще работи по -усилено. Кръвоносните съдове обаче ще се стеснят, което ще доведе до повишаване на кръвното налягане.

• Риск от получаване на рак

Ако ядете пакетирана храна твърде често, съдържащите се в нея химикали ще се натрупват в тъканите на тялото. Въздействието няма да възникне веднага след като го консумирате, но химикалите, които трудно се неутрализират от организма, с времето ще се съсирват и ще се превърнат в ембриони на рак.

• Причина за инсулт

Повечето пакетирани храни съдържат нитритна сол и нитритна сол. Консумирането на двата вида сол в излишък може да блокира притока на кръв и да попречи на гладкото функциониране на артериите. Ако го пренебрегнете и продължите да ядете пакетирана храна, функцията на артериите ще бъде блокирана, причинявайки симптоми удар светлина.

• Причинява чревна конгестия

Повечето пакетирани хранителни продукти са направени от въглехидрати. Това съдържание, когато се смеси с други химикали, може да се залепи за чревната стена. Яденето на твърде много пакетирани храни ще доведе до запушване или нараняване на червата.

• Риск от диабет

Напитките, опаковани в кутии, имат много високо съдържание на захар. Освен това има и пакетирани храни и напитки, които съдържат добавени изкуствени подсладители, а именно високо фруктозен царевичен сироп. Известно е, че този вид изкуствен подсладител причинява диабет. В допълнение, твърде честото пиене на напитки с високо съдържание на захар също може да причини инсулинова резистентност, така че кръвната захар в организма се увеличава и сте изложени на риск от развитие на диабет тип 2.

• Затлъстяване

Средно пакетираните храни имат вкусен и пикантен вкус, така че хората харесват и са пристрастени към консумацията им. Несъзнателно можете да ядете до опаковки или консерви. Всъщност, както бе споменато по -горе, съдържанието на захар и транс -мазнини в пакетираните храни е много високо. Така че, ако ядете твърде често и консумирате твърде много, това може да ви накара да наддадете на тегло, дори затлъстяване.

Тъй като това не е здравословна храна и може да има отрицателно въздействие върху здравето, препоръчваме ви да не ядете пакетирана храна твърде често. Яжте питателна храна, за да поддържате тялото си здраво.

Ако имате здравословни проблеми, не се колебайте да попитате лекаря чрез приложението . Свържете се с лекаря чрез Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде.

Тогава, ако искате да направите здравен преглед, като нивата на холестерола, нивата на кръвната захар и други, не излизайте от къщата. Можете да го направите чрез приложението . Методът е много практичен, просто избирате Сервизна лаборатория съдържащи се в заявлението , след това посочете датата и мястото на прегледа, след което персоналът на лабораторията ще дойде да ви види в определеното време.

Също така ви улеснява да купувате необходимите витамини или здравни продукти. престой поръчка през и вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на час. Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.