goodinseattle.com

, Джакарта - Напоследък жителите на Джакарта трябва да усещат мръсния въздух, когато извършват дейности на открито. Това е така, защото замърсяването на въздуха в Джакарта се влошава. Това замърсяване изглежда много видимо на сутринта, което прилича на мъгла.

Джакарта наскоро бе класирана на второ място като град с най -лошото качество на въздуха в света. Качеството на въздуха в Джакарта дори е обявено за нездравословна категория. Джакарта е под Дубай, който е на първо място. Въпреки това, в понеделник сутринта лошото качество на въздуха в Джакарта спадна до 19 -то място в света. Защо така?

Прочетете също: 5 растения, които могат да се борят със замърсяването на въздуха

Качеството на въздуха в Джакарта е по -добро след изключване на захранването

Замърсяването на въздуха или замърсяването на въздуха възниква, когато в атмосферата присъстват едно или повече физични, химични или биологични вещества. Ако разстройството е тежко, здравето на хората, живеещи в района, може да бъде засегнато. Като цяло здравословните проблеми, които могат да възникнат поради лошо качество на въздуха, са дихателни проблеми.

В Джакарта обаче има четири места с лошо качество на въздуха. Тези места включват Rawamangun, Kemayoran и GBK. Ако сте активни в района, трябва да използвате маска за лице, за да се предпазите от замърсяване.

Твърде често излагането на мръсен въздух може да повлияе на здравословното състояние на тялото. Веществото на замърсения въздух в Джакарта може да попадне в тялото през дихателната система. По -големи вещества могат да се задържат в горните дихателни пътища, а малки или газообразни вещества да влязат в белите дробове.

Когато достигне белите дробове, веществото може да се разпространи в кръвния поток. Най -честото въздействие обаче е инфекция на горните дихателни пътища. Видовете ОРЗ, които често се срещат, са астма, бронхит и други дихателни нарушения.

Въпреки това качеството на въздуха в Джакарта се подобри в понеделник сутринта (5/8). Това се дължи на прекъсвания на електрозахранването в няколко области на островите Ява и Бали. Прекъсванията на тока са настъпили от 12 до 21 часа. Дори някои области го изпитват по -дълго.

Прочетете също: Може ли замърсяването на въздуха да причини диабет?

Как да предотвратим опасността от замърсяване на въздуха по тялото

Замърсяването на въздуха се влошава и може да причини различни заболявания в организма. Ето защо е много важно да предотвратите смущения, които могат да ви причинят смущения.

Ако имате здравословни проблеми, лекарят от готов да ви помогне. Комуникацията с лекарите може лесно да се осъществи по всяко време и навсякъде чрез Чат или Глас / Видео повикване .

В допълнение към обсъждането с лекарите в , можете да направите следните начини за предотвратяване на опасностите от замърсяването на въздуха:

1. Упражнение сутрин

Един от начините да предотвратите атаката на замърсяването на въздуха върху тялото ви е да спортувате сутрин. Причината е, че съдържанието на вредни вещества е на нисък етап в 6-10 часа сутринта. В допълнение, упражненията също могат да предотвратят увреждане на белите дробове, да блокират кръвоносните съдове и да повишат имунитета.

2. Използвайте маска за лице

Когато правите дейности на открито, добра идея е винаги да използвате маска за лице, за да избегнете негативните последици от замърсяването на въздуха. Предметите, които се поставят върху лицето, могат да разсеят замърсяването на въздуха от навлизането му в дихателните пътища. Една от препоръчаните маски за използване е маска N95.

Не забравяйте винаги да използвате като твой здрав приятел. С , можете да си купите и лекарства. Няма нужда да напускате къщата, вашата поръчка ще бъде доставена в рамките на един час. Какво чакаш? Хайде, Изтегли приложението вече е в App Store и Google Play!

Прочетете също: Разпознайте респираторни инфекции поради замърсяване на въздуха