Съвети за възрастни мъже, които искат да имат интимни отношения

, Джакарта - Интимността може да бъде мощно емоционално изживяване и чудесен начин за подобряване на здравето на всички, включително на възрастните хора. Сексът на възраст над 50 години може да бъде предизвикателство. Може би ще се почувствате обезкуражени поради проблеми, свързани със стареенето.

Тези неща могат да бъдат преодолени с по -добро разбиране и по -отворен ум към партньора ви. Можете да продължите да се наслаждавате на живот в интимни отношения, на които можете да се насладите както физически, така и емоционално. Защото не е въпрос на възраст, а на желание.

Необходимостта от интимни отношения не е свързана с възрастта. В допълнение, изследванията сега казват, че полът не е проблемът, а вашето желание за секс. Всъщност интимните отношения при възрастните хора ще бъдат различни от 20 или 30 -годишна възраст, но за някои неща ще бъдат по -добри.

С напредването на възрастта ще се чувствате по -мъдри от преди. Също така ще знаете по -добре какво искате в секса. Възрастните хора обикновено имат по-високо самочувствие и самосъзнание. Особено ако децата са независими, така че възрастната двойка може да се отпусне и да се наслади на времето заедно без никакви разсейвания.

Едно от нещата, които трябва да се поддържат, когато сте на възраст, е сексуалното здраве. Поддържайки желанието да правите секс, ще се справяте спокойно с проблемите и ще говорите по -открито с партньора си. Ето няколко съвета за възрастни мъже, които искат да правят секс, а именно:

  1. Говорете открито с партньора си

Един от съветите за възрастните хора, които искат да правят секс, е винаги да говорят открито с партньора си. Това е така, защото добрите интимни отношения винаги дават приоритет на добрата комуникация. Поради възрастовия фактор, тези промени изискват фактори като търпение, разбиране и експериментиране. Емоциите могат да повлияят на здравето на интимните отношения, което е как да ги поддържаме с добра комуникация.

  1. Обсъдете с Вашия личен лекар

За възрастните хора е по -добре да обсъдят с частен лекар за секс. Лекарите няма да знаят за вашите сексуални проблеми, освен ако не им кажете. Някои сексуални проблеми всъщност са странични ефекти на лекарства, които могат да бъдат лекувани чрез коригиране на лекарства или промяна на схемите на приемане на лекарства. Много лекарства могат директно да лекуват сексуални проблеми.

  1. Грижи се за здравето си

Поддържането на здравословно състояние е задължително, за да продължат интимните отношения. Здравни състояния като високо кръвно налягане или хронична болка могат да затруднят здравословния сексуален живот. Редовно управлявайки здравословното си състояние, можете да намалите отрицателното въздействие върху сексуалния си живот. Винаги следвайте съветите на лекаря и също така подобрете начина си на живот към по -добро.

  1. Експериментирайте с позиция и време

Интимните отношения при възрастните хора могат да продължат да се развиват добре, ако експериментират с позиция и време. Понякога промяната на времето на полов акт на ден или позицията, използвана при полов акт, може да намали сексуалните проблеми. Ако здравословно състояние пречи на интимните ви отношения, ще знаете кога е най -подходящият момент за това. Винаги променяйте позицията по време на секс, който се използва.

  1. Избягвайте пушенето и алкохола

Алкохолът и цигарите са две неща, които могат да намалят способността на мъжа да постигне ерекция. И двете могат да променят притока на кръв в тялото и да ограничат количеството кръв, което влиза в Mr. В. Това може да причини невъзможност за получаване на ерекция, затруднение при поддържане на ерекция или ерекция, която не е толкова твърда, колкото обикновено. Ако изпитате това, спрете да пушите и да пиете алкохол.

  1. Останете сексуално активни

Да останеш сексуално активен може да ти помогне да имаш дълъг живот. Редовният секс може да подобри сексуалното ви представяне. Ако правите по -малко или изобщо не правите секс за дълъг период от време, това ще ви затрудни сексуалната активност. Останете активни, за да правите секс, така че тялото да е здраво и емоциите да са под контрол.

Ето няколко съвета за мъже, които искат да правят секс. Ако сте възрастен човек, който иска да научи повече за това, лекарят от готов да помогне. Как да го направя с Изтегли приложение в смартфон Вие.

Прочетете също:

  • Освен че са здрави, тези 5 съвета правят качествени интимни отношения
  • 7 ползи от секса по време на бременност
  • Знай 4 причини за болка по време на секс

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found