Познайте естествените начини да се отървете от миризмата на тялото
, Джакарта - Миризмата на тялото се причинява от бактерии, които разграждат потта и също се задейства от дейността на апокринните жлези, които са отговорни за телесната миризма. Апокринните жлези се намират в гърдите, гениталната област, клепачите, подмишниците и ушите.
Апокринните жлези са най -разпространени в подмишниците, което прави зоната уязвима за бързото развитие на телесна миризма. Редовното почистване на подмишниците с антибактериален сапун може да потисне броя на бактериите, като по този начин намалява миризмата на тялото. Има ли естествен начин да се отървете от миризмата на тялото? Прочетете повече тук!
Прочетете също: Безпроблемно, ето как да се отървете от миризмата на подмишниците
Елиминирайте естествено миризмата на тялото
Всички се потят, независимо дали по време на физическа активност, ходене на слънце или в топла стая. Изпотяването е нормално и е естественият начин на тялото да регулира температурата си.
Въпреки това, неприятната миризма, която понякога придружава потта, може да бъде много досадна. Всъщност потта обикновено е без мирис. Това, което причинява лоши миризми, е бактерията, която се натрупва върху кожата, след което реагира с пот и масло. Тези бактерии разграждат протеини и мастни киселини, които в процеса причиняват телесна миризма. Ето някои доказани съвети за предотвратяване на миризмата на тялото:
1. Къпете се с антибактериален сапун
Не забравяйте да използвате антибактериален сапун, който може да премахне бактериите, причиняващи миризми. Сапунирайте тялото подробно и старателно. Отделете време и за пълно измиване на областите на тялото, които са по -податливи на изпотяване, като подмишниците и стъпалата. Завършете, като се изсушите, за да предотвратите размножаването на бактерии по кожата.
2. Обърнете внимание на диетата
Има няколко храни, които могат да причинят телесна миризма, като лук и чесън. Ароматът може да излезе през порите ви, когато се потите. Кофеиновите напитки и алкохолът също могат да ви накарат да произвеждате повече пот.
Доколкото е възможно, опитайте се да поддържате здравословна диета. Имайте предвид, че може да не спре напълно тези храни, но да ги консумирате умерено. Нуждаете се от препоръки за модели на здравословно хранене? Просто попитайте лекаря на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да предложат най -доброто решение. Хайде, Изтегли приложението вече е в Google Play или App Store!
Прочетете също: Избягвайте 5 причини за миризливи подмишници
3. Дрехи, които абсорбират потта
Видът на тъканта, който носите, също може да повлияе на това колко се потите по време на ежедневните си дейности. Изберете тъкани с по -добра дишаща способност, като памук, коприна и вълна, за да пропуснете въздуха в дрехата и да предотвратите натрупването на пот.
За спортни облекла се препоръчва използването на влагоустойчив синтетичен материал, за да се предпази потта от кожата. Когато се потите по -малко, бактериите по кожата не могат да растат и да се размножават лесно, което е основната причина за тялото. Не забравяйте да смените чорапи и да носите дишащи обувки, за да предотвратите миризмата на краката.
4. Нанасяйте ябълков оцет два пъти на ден под мишниците
Ябълковият оцет е естествено кисел и има антимикробни свойства. Той неутрализира зоната на подмишниците и унищожава бактериите, причиняващи миризми. Редовното използване на ябълков оцет също може да предотврати натрупването на бактерии в подмишниците. Потопете памучна топка в малка купа ябълков оцет и я нанесете върху подмишниците си два пъти на ден.
5. Разтрийте лимоновата водна смес под мишниците
Лимоновата вода е кисела, която се удвоява като домашно средство за миризма на тялото. Това може да намали рН на кожата и да я направи необитаема за бактерии. Вземете половин лимон и го разтрийте директно върху подмишниците.
Прочетете също: Навици за премахване на миризмата на подмишниците
Ако имате чувствителна кожа, смесете половин лимон с половин чаша вода, за да го разредете. Бъдете внимателни, когато прилагате домашни средства, които са силни киселини като лимонов сок и ябълков оцет, особено ако имате чувствителна кожа. За да избегнете изгаряне или дразнене, използвайте само върху чиста, суха кожа. Никога не го използвайте веднага след бръснене или ако имате рани по кожата си.
