Естествени двойки Dyspareunia, какво да правя?
, Джакарта - Сексът е забавно занимание, което може да засили връзката с партньора ви. Но какво ще стане, ако вашият партньор винаги изпитва болка по време на секс? Всъщност това състояние е известно още като диспареуния.
Диспареуния е медицинският термин за повтаряща се болка в гениталната област или вътре в таза по време на полов акт. Болката може да бъде остра или силна. Това състояние може да възникне преди, по време или след полов акт. Диспареунията се среща по -често при жените, отколкото при мъжете. Като се установи причината, диспареунията обикновено може да се лекува.
Прочетете също: Болка по време на полов акт, разпознаване на 6 симптома на диспареуния
Причини за диспареуния и как да се лекува
Диспареунията обикновено се причинява от физически проблеми, емоционални проблеми или и двете. Честите физически причини за диспареуния включват:
- Вагинална сухота поради менопауза, раждане, кърмене или липса на прелюдия .
- Кожни заболявания, които причиняват язви, пукнатини, сърбеж или парене.
- Инфекции, като дрожди или инфекции на пикочните пътища (UTI).
- Травма или травма от раждане, злополука, епизиотомия, хистеректомия или тазова хирургия.
- Вагинит или възпаление на влагалището.
- Вагинизъм или спонтанни контракции на мускулите на вагиналната стена.
- Ендометриоза.
- Възпалително заболяване на таза.
- миома на матката.
- Синдром на раздразнените черва.
- Странични ефекти от радиация и химиотерапия.
Междувременно емоционални проблеми, които могат да причинят диспареуния, а именно:
- Стрес, който може да доведе до стягане на мускулите на тазовото дъно.
- Страх, срам или вина, свързани със секса.
- Образ на себе си или проблеми с тялото.
- Проблеми в отношенията с партньора.
- История на сексуален тормоз или изнасилване.
Лечението на диспареуния е съобразено с основната причина за състоянието. Ако болката, изпитвана от партньор, е причинена от инфекция, лекарят ще я лекува, като й даде антибиотици, противогъбични лекарства, локални кортикостероиди или инжекции.
Ако причината за диспареуния при Вашия партньор е ниските нива на естроген, Вашият лекар може да Ви предпише таблетки, кремове или гъвкави пръстени за въвеждане на малки, редовни дози естроген във влагалището.
Как да помогнем на двойки с диспареуния
Диспареунията може да предизвика стрес и вина у хората, които го изпитват. Ако вашият партньор изпитва диспареуния, вашата подкрепа е много важна, за да подпомогне процеса на възстановяване. Ето неща, които можете да направите, за да помогнете на двойките, страдащи от диспареуния:
1. Промяна в сексуалната активност
Можете да сведете до минимум болката, която изпитва вашият партньор, като се опитате да направите някои от следните промени в сексуалната си рутина:
- Промяна на позицията. Ако партньорът ви почувства остра болка по време на проникване, опитайте се да намерите различна пола, която да го накара да се чувства по -комфортно. Например, жена отгоре , където вашият партньор може да регулира проникването на дълбочина, с която се чувства комфортно.
- Общувайте. Помолете партньора си открито да ви каже какво се чувства добре и какво не.
- Не бързай. Прелюдия по -дългите спомагат за стимулиране на естественото смазване, като по този начин намаляват болката, изпитвана от партньорите. Така че, забавете проникването, докато партньорът ви наистина се възбуди.
- Използвайте смазка. Личните смазочни материали на водна основа също могат да направят секса по-удобен.
Прочетете също: Трикове за прелюдия за качествени интимни отношения
2. Консултиране или сексуална терапия
Ако диспареунията продължава от известно време, вашият партньор може да има отрицателен емоционален отговор на сексуалната стимулация дори след лечението.
Ако вие и вашият партньор избягвате секса поради болката, може да искате да потърсите професионална помощ, за да подобрите комуникацията между вас двамата и да възстановите сексуалната интимност. Разговорът с консултант или сексуален терапевт помага за решаването на проблема.
3. Намерете алтернативни начини за поддържане на интимност
Докато вагиналното проникване не е по -малко болезнено, вие и вашият партньор може да успеете да намерите други начини за секс. Например, като имате чувствен масаж, целувка или мастурбиране заедно за полов акт, който е по -удобен, по -удовлетворяващ и по -приятен от обичайната ви сексуална рутина.
Прочетете също: Съвети за безопасен секс по време на пандемията от коронавирус
Това са неща, които можете да направите, когато вашият партньор изпитва диспареуния. Ако вие или вашият партньор имате проблеми в сексуалния си живот, не се колебайте да говорите с Вашия лекар чрез приложението . През Видео/гласово повикване и Чат , можете да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли приложение точно сега.
