5 заболявания, дължащи се на това, че не носите маска по време на дейности
, Джакарта - В края на 2019 г. Джакарта беше обявена за един от градовете с най -лошо качество на въздуха в света. Този въпрос трябва да бъде разгледан, тъй като е доказано, че замърсяването на въздуха допринася отрицателно за здравословното състояние. Не е чудно, че много хора в Джакарта избират да използват маски, когато правят дейности на открито.
Вредните газове и частици във въздуха идват от различни източници, включително отработени газове от превозни средства, дим от изгаряне на въглища или газ и тютюнев дим. Ако човек продължи да бъде изложен на замърсяване на въздуха, това може да застраши здравето му. Въпреки че използването на маски не може напълно да предотврати заболявания, причинени от замърсяването на въздуха, но това действие може да помогне за намаляване на последиците от замърсяването на въздуха.
Често не използвайте маски, пазете се от това заболяване
Е, ето типовете заболявания, които могат да бъдат изпитани поради това, че не носите маска, когато правите дейности на открито, а именно:
Прочетете също: 5 растения, които могат да се борят със замърсяването на въздуха
- Хронична обструктивна белодробна болест
Излагането на замърсители на частици може да причини хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Според данни на Световната здравна организация (СЗО) замърсяването на въздуха представлява 43 % от случаите и смъртните случаи на ХОББ в световен мащаб. ХОББ е заболяване, което причинява група симптоми, като затруднено дишане (емфизем и хроничен бронхит).
Тези заболявания блокират дихателните пътища и затрудняват дишането на човек. За съжаление все още няма лечение за ХОББ, но някои лечения могат да помогнат за намаляване на симптомите и подобряване на качеството на живот на хората с ХОББ. Ако имате симптоми на респираторни проблеми, трябва незабавно да се консултирате с най -близката болница. Можете директно да направите среща с лекар с приложението . Не забравяйте, че лечението, което се извършва рано, ви помага да избегнете различни усложнения.
- Астма
Сигурно сте запознати с „астмата“. Въпреки че има мнения, които казват, че астмата е вродена, не е невъзможно астмата да е причинена и от замърсяване на въздуха. Здравите хора могат да развият астма, която атакува внезапно поради възпаление на белите дробове.
Е, това белодробно възпаление обикновено се причинява от замърсения въздух, който човек диша. При рецидив на астмата страдащите могат да изпитат задух, суха кашлица, до появата на тежък звук при издишване. В тежки случаи има усещане за стягане в гръдните мускули, което води до затруднено дишане.
Прочетете също: 7 фактора, които причиняват астма, които трябва да знаете
- Рак на белия дроб
Според СЗО замърсяването на въздуха причинява 29 процента от всички случаи на рак на белия дроб и смърт. Частичните замърсители са склонни да допринасят значително за тази цифра, тъй като малкият им размер им позволява да достигнат долните дихателни пътища.
- Сърдечно-съдови заболявания
Изследванията показват също, че животът в район с по -високи нива на замърсяване на въздуха може да увеличи риска от смърт удар . Причината е, че тялото става по -трудно да получи кислород.
Преглед от 2018 г. отбелязва това Глобално проучване на тежестта на болестите изчислява, че замърсяването на въздуха е причина за 19 % от сърдечносъдовите смъртни случаи през 2015 г. Замърсяването на въздуха също е причина за около 21 % от смъртните случаи от удар и 24 процента от смъртните случаи от коронарна болест на сърцето.
- Преждевременно раждане
Според изследванията, включени в Международно списание за екологични изследвания и обществено здраве , излагането на замърсен въздух също може да направи бременните жени по -склонни да имат преждевременно раждане. Изследователите установяват, че шансовете за преждевременно раждане са намалени, ако се намали излагането на замърсяване на въздуха.
Прочетете също: Може ли замърсяването на въздуха да причини безплодие?
Предотвратете болестта, като намалите излагането на замърсяване на въздуха
Можете да намалите излагането си на замърсяване на въздуха, като ограничите времето, което прекарвате в райони с лошо качество на въздуха. Също така е важно да се знае, че замърсяването на въздуха съществува и не само на открито, но и на закрито.
За жителите на градове с високи нива на замърсяване можете да защитите здравето си чрез:
- Избягвайте ходенето по натоварени или задръстени пътища;
- Правете по -малко упражнения на открито, като вместо това правите повече на закрито;
- Използвайте маска.
Междувременно, за да намалите замърсяването на въздуха в помещенията, уверете се, че вашата сграда или къща е чиста и има подходяща вентилация.
