Опасни, заети хора имат ниска издръжливост
„Много хора, които имат много натоварен живот, забравят да обърнат внимание на здравословното си състояние. Освен че не получават достатъчно почивка, нездравословните навици на работното място намаляват и издръжливостта на заетите хора. В резултат на това те лесно се разболяват. Следователно, освен приемането на здравословен начин на живот, приемането на имуностимулиращи добавки също е важно, за да се поддържа имунната система. "
, Джакарта - Несигурното време кара имунната система да работи допълнително усилено, за да предотврати навлизането на микроби, бактерии и вируси, които причиняват заболявания на организма. За съжаление, нездравословните навици правят имунната система неспособна да защити тялото оптимално, така че болестта идва неизбежно.
Особено за тези от вас, които имат натоварен работен график и високи летателни часове. Понякога цялата работа, срокове и натовареност наистина привличат вниманието ви, така че пренебрегвате просто да обърнете внимание на здравословното си състояние. Ето защо заетите хора се разболяват по -лесно. Поне има няколко причини, които карат заетите хора да имат ниска имунна система, което ги прави податливи на болести. Вижте прегледа тук.
Прочетете също: За да поддържат форма, това е причината офис хората да се нуждаят от антиоксиданти
Причината, поради която заетите хора се разболяват лесно
Точно като електронните устройства, които трябва да бъдат заредени, за да работят отново, тялото ви също трябва да получи достатъчно почивка, за да остане здраво и продуктивно. Принуждаването на тялото без достатъчно почивка може да го накара бавно да отслабне и в крайна сметка да се разболее лесно.
Ето някои причини, поради които заетите хора имат ниска имунна система:
- Не спите достатъчно
Броят на работните места, които трябва да бъдат завършени, кара хората с високи дейности да се откажат от времето за сън. Обикновено спят по -малко или изобщо не спят заради работата. Е, това е, което може да намали съпротивлението на организма, така че заетите хора ще се разболеят по -лесно.
- Яжте повече бързо хранене
Друг нездравословен навик, който също често се прави от заетите, е често яденето на бърза храна. Тези храни наистина могат да бъдат практичен избор за заети хора, които нямат време да обръщат внимание на приема на храна, камо ли да си приготвят сами по -здравословни ястия. Знаете обаче, че повечето бързи храни съдържат високо съдържание на мазнини и минимално хранене. Освен това, ако не задоволявате хранителните вещества, от които тялото ви се нуждае, като ядете разнообразна здравословна храна, имунната ви система може да намалее.
- По -малко движение
Отново, поради причини, че нямат време, много заети хора рядко или дори изобщо не спортуват. Всъщност, просто да правите леко разтягане може дори да нямате време. Е, нездравословен начин на живот като този може да ви разболее по -лесно.
Така че, колкото и да сте заети, се насърчавате да следите здравето си. Адекватната почивка и приемането на здравословен начин на живот, като яденето на здравословни храни и редовните упражнения, могат да ви помогнат да поддържате имунната си система, така че да можете да останете продуктивни всеки ден. Освен това можете да предотвратите заболяването, като приемате добавки за повишаване на имунитета. Не само здравето се поддържа, издръжливостта е все още отлична по всяко време.
Прочетете също: Това е здравословен трик, когато извънредният труд преследва крайния срок
Помогнете за повишаване на имунитета на тялото с Astria
Не просто избирайте добавка, която да поддържа имунната ви система, вие също трябва да обърнете внимание на съдържанието, което тя съдържа. Можеш да избираш Астрия , като допълнителна добавка, за да не е лесно да се разболеете и имунната система да се поддържа. Така че производителността ви всеки ден няма да бъде нарушена.
Защо трябва Астрия ? Разбира се, защото Астрия съдържа астаксантин, който е естествен антиоксидант със съдържание 110 пъти по -високо от обикновения витамин Е и 6000 пъти по -високо от витамин С.
Астаксантин, съдържащ се в добавките Астрия , е вид естествен каротеноид, който може лесно да се намери в сьомгата, червените водорасли и зеленчуците. Трябва да знаете, че астаксантинът е най -мощният тип антиоксидант в природата, който функционира за намаляване на възпалението, причинено от свободните радикали, като същевременно защитава и поддържа здравето на сърцето.
Не само това, оказва се, че съдържанието на антиоксиданти в астаксантина е 10 пъти по-голямо от съдържанието на бета-каротин, което обикновено откривате в морковите. Това съдържание играе добра роля в процеса на подмладяване на кожата, като активно потиска кислорода, изложен на UV лъчи в кожата. Смята се, че това излагане причинява преждевременно стареене на кожата.
Сьомгата също е храна с доста високо съдържание на астаксантин. Тази една риба е известна с различните си предимства, включително високо съдържание на омега-3 в подкрепа на работата на мозъка. Тази риба, която преди е била бяла, променя цвета си на червена, защото абсорбира астаксантин в някои водорасли.
Прочетете също: Не бъдете побеждавани от свободните радикали, предотвратете с астаксантин
Работете повече с Astria
Като антиоксидантна добавка, Астрия има много предимства. Не само, че съдържанието на антиоксиданти е много по-високо от витамините Е и С, Astria не генерира нови свободни радикали или прооксиданти. Дори, Астрия е единствената антиоксидантна добавка, която има 10 % по -висока чистота под формата на масло. Причината е, че колкото по -червен е цветът на антиоксидантната добавка, толкова по -чиста е добавката.
Така че, за да работите повече всичко навън , можете да консумирате Астрия като допълнителна антиоксидантна добавка. Не забравяйте, винаги го балансирайте, като спазвате диетата си и упражнявате време. Не го пропускайте, почивайте си достатъчно и избягвайте да стоите до късно. Винаги четете инструкциите за употреба преди консумация Астрия , можете да намерите в опаковката. запишете Астрия в затворен контейнер при стайна температура и избягвайте пряка слънчева светлина.
Можете да закупите Astria в най -близката аптека. Ако обаче нямате време, използвайте услугата „Купете лекарство“ в приложението . Не само Астаксантин , можете също да купувате различни добавки или лекарства, като използвате само едно приложение. Бързо Изтегли приложение , да!
