5 напитки за възпалено гърло
, Джакарта - Напоследък времето се промени драстично. Днес е горещо, утре може да вали силен вятър. Това непостоянно време често кара хората да имат възпалено гърло, особено когато тялото не е такова подходящ . Когато започне да ви боли гърлото, се чувствате неудобно да извършвате някаква дейност. Но успокой се, можеш да облекчиш възпалено гърло само като консумираш следните напитки, знаеш.
Възпалението на гърлото обикновено се причинява от бактериална или вирусна инфекция в горните дихателни пътища. Някои от симптомите, които са доста обезпокоителни, са главоболие, болки в гърлото при преглъщане, кашлица, хрема и сърбеж в гърлото. Болките в гърлото могат да изчезнат сами без лекарства. Смята се обаче, че следните видове напитки са ефикасни за облекчаване на симптомите на възпалено гърло:
- Билков чай
Когато времето е студено поради дъжда, пиенето на билков чай е най -доброто. Не само затопляйки тялото, билковият чай също може да помогне за лечебния процес на възпалено гърло. Чаят може да облекчи подуването, което се появява в гърлото, и да направи тялото по -отпуснато. Видовете билкови чайове, които са добри за възпалено гърло, са чай от женшен, лайка, зелен чай , и черен чай .
- Мед и лимон
Една от съставките, която е известна на много хора със своите свойства за облекчаване на болки в гърлото, е смес от лимон и мед. Как да го направите, смесете една чаена лъжичка мед, една чаена лъжичка лимонов сок и една чаена лъжичка вода от джинджифил, след което разбъркайте добре. Медът е полезен за намаляване на дразненето в гърлото и намаляване на болката при преглъщане. Докато лимонът е ефикасен за облекчаване на инфекции в устата и гърлото и изчистване на слуз.
Можете също така да си направите лимонов чай с мед. Трикът, смесете две чаени лъжички мед и една чаена лъжичка лимонов сок в 250 милиметра гореща вода.
- Чай от кайенски пипер
Чай лют червен пипер е традиционна медицина, която е популярна и като напитка за възпалено гърло. Как да го направите много лесно. Просто трябва да смесите една част лимонов чай, мента, сок от един лимон, 1-2 чаени лъжички мед и половин чаена лъжичка чили на прах в малка тенджера. Загрейте сместа, докато я разбърквате, след което я изпийте, докато е топла.
- Канелено мляко
Друга напитка, която също е вкусна, когато имате болки в гърлото, е канеленото мляко. Съставките са 250 милиметра чисто мляко, една осма чаена лъжичка сода за хляб, 1 супена лъжица гранулирана захар, 1 чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка канела. Номерът, смесете първо канелата, захарта и содата, след това добавете млякото и разбъркайте отново за около минута. Загрейте на слаб огън до топло (не кипете). След като приключите, добавете мед и топло мляко е готово за пиене.
- Ябълков оцет
Ябълковият оцет е богат на антибактериални свойства, които помагат в борбата с микробите, които причиняват възпалено гърло. В допълнение, ябълковият оцет има високо ниво на киселинност, така че е полезен за понижаване на нивата на рН в тъканта на гърлото и помага за изчистване на бактериите, които причиняват възпалено гърло. Как да го направите, добавете една супена лъжица ябълков оцет и една супена лъжица мед към една чаша топла вода. Разбъркайте добре и изпийте още топло.
Това са някои напитки, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на възпалено гърло ( Прочетете също: Различните видове корейски чай са полезни за здравето). Ако болката в гърлото не изчезне, тя се влошава, просто попитайте лекаря чрез приложението . Купувайте здравни продукти и добавки също не е нужно да се притеснявате. престой поръчка просто в и поръчките ще бъдат доставени в рамките на час. Какво чакаш? Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.
