Скрита депресия, обхващаща тези 4 психологически разстройства
, Джакарта - Депресията е известна като психично разстройство, характеризиращо се с чувство на тъга и загуба на ентусиазъм, която продължава непрекъснато. Чували ли сте обаче за перфектно скрита депресия? Терминът означава, че има психологическо разстройство, което всъщност се случва зад самата депресия.
Всъщност има четири психологически разстройства, които споделят някои от чертите с перфектно скрита депресия, освен самата депресия. Ето защо е важно за вас да не пренебрегвате и разпознавате други психиатрични проблеми, които действително възникват зад депресията, за да можете да потърсите помощ за преодоляването им.
1. Перфектно скрита депресия VS Bipolar II
Първо, нека първо разберем за биполярно II разстройство. Това е циклично разстройство, което означава, че можете да изпитате чести необясними промени в настроението от настроение пълен с енергия за депресивен епизод. Тези промени в настроението могат да възникнат на множество нива (като биполярно разстройство, биполярно I, биполярно II). Въпреки това, ако сте човек, който е много страстен, има много изключителни постижения, има проблеми със спирането на активен ум и се бори с тревожност и безсъние, дали това е напълно скрита депресия или по -енергичният стадий на биполярен II?
Внимателното фокусиране върху задачата може да бъде част от прекалено ревностния ви характер. Обикновено има малко време за релаксация в напълно скритата депресия или хипоманичен стадий на биполярен II. Въпреки това, човек с биполярно разстройство II може да има прекомерна енергия, да бъде оцветен с тревожност и възбуда, след което веднага да потъне в тъга или депресия. Колебания на настроението Тези симптоми могат да бъдат усетени от други хора и да повлияят на ежедневното функциониране на страдащия. Е, но тези, които имат перфектно скрита депресия, нямат явна депресия.
Ако идентифицирате цикъла, ще трябва да говорите с специалист по психично здраве, за да установите разликите. Също така не забравяйте, че е възможно да имате напълно скрита депресия и да имате някои биполярни черти II.
Прочетете също: Депресия и биполярност, каква е разликата?
2. Напълно скрита депресия VS Тревожни разстройства, Специфично генерализирани тревожни разстройства
Безпокойството или притеснението е нормално чувство, изпитвано от почти всички. Тревожните разстройства обаче всъщност имат много по -тежко ниво. Има много видове тревожни разстройства, но на този етап ще обсъдим генерализирани тревожни разстройства, които са свързани с напълно скрита депресия.
Хората с тежко генерализирано тревожно разстройство често се оплакват, че могат да си представят, че се случват травматични неща. Те могат да почувстват, че виденията точно предсказват насилието, че голямата опасност е не само потенциална, но може да стане реалност. Това обаче не е част от перфектно скрития синдром на депресия.
Общото общо тревожно разстройство с напълно скрита депресия е разпространението на тревогата. При перфектно скрита депресия вашите притеснения са много по -склонни да се съсредоточат върху страха да не бъдете изложени и да загубите контрол. Докато при генерализираното тревожно разстройство, вие постоянно се притеснявате за способността си да се справяте с външни стресови фактори или натиск и не можете да скриете тревожността си от другите.
Прочетете също: Това е разликата между депресия и генерализирано тревожно разстройство
3. Напълно скрита депресия VS тревожни разстройства, конкретно обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
Напълно скритата депресия може също да има черти на обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР), друг вид тревожно разстройство.
Обсесивно-компулсивното разстройство се отнася до състояние, при което има компулсивна нужда да се правят определени неща в опит да се овладее тревожността. Ако имате ОКР, например може да имате постоянно повтарящи се ритуали, да преброявате обсесивно обекти около вас или да имате много чиста среда. Може да успеете да станете в 2 сутринта, за да почистите пода в кухнята.
Докато хората, които се идентифицират с депресия, са перфектно скрити, но също така имат някои черти на ОКР, те може да се почувстват принудени да водят много подробен дневен календар. А чекмеджетата бяха толкова тесни, пълни с бележки и касети, които никой друг не можеше да разбере.
Отново говорете с специалист по психично здраве за генерализирано тревожно разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство, за да видите разликата.
4. Перфектно скрита депресия срещу гранично разстройство на личността
Една от основните характеристики на граничното разстройство на личността са интензивните, импулсивни и нестабилни емоции. Хората с нелекувано гранично личностно разстройство могат да имат емоционални сътресения, саморазрушителни тенденции, опити за самоубийство и силен страх от изоставяне.
Тогава как да идентифицираме перфектната скрита депресия при хора с гранично личностно разстройство? Хората с гранично разстройство на личността с перфектно скрита депресия често описват чувството, че има тъмна и много празна част от тях, част, която в крайна сметка е изпълнена с безнадеждност, самота, омраза към себе си и гняв. Един пациент го нарече „черна дупка“, опитвайки се да изсмуче всичко добро от живота си.
Перфектно скритата динамика на депресията и граничното разстройство на личността може да се разглежда като противоположни емоционални полюси. При перфектно скрита депресия, прекалено строгата интелектуализация и анализ управляват поведението, докато драматичните и импулсивни емоции завладяват човек с BPD.
Прочетете също: Хората с прагово разстройство на личността са изложени на риск от депресия
Това е обяснението за перфектната скрита депресия, която може да прикрие истински психологически разстройства. Можете също да говорите за психични състояния, които смятате, че пречат на ежедневието ви с психолог, като използвате приложението . През Видео/гласово повикване и Чат , можете да проветрите и да поискате здравни съвети по всяко време и навсякъде. Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.
