goodinseattle.com

, Джакарта - При несигурни метеорологични условия като днешното е лесно да се появят различни заболявания, особено при деца. При промяна на времето децата стават уязвими към различни заболявания, едно от които е грипът.

Най -честите причини за грипа са тези, причинени от вируси риновирус. Освен това, когато въздухът е студен или през дъждовния сезон, дихателните пътища на детето ще усетят понижаване на температурата, особено в носа. Студеният въздух наистина е подходящият момент вирусите да се размножават и да изложат бебето на различни заболявания.

Когато времето е несигурно през преходния сезон, не само грипът може да атакува вашето малко. Има няколко други заболявания като треска денга, диария и други, които могат да застрашат здравето им. Въпреки това, тези заболявания могат да бъдат предотвратени по няколко начина за поддържане на здравето на децата при промяна на времето. Ето съвети, за да поддържате детето си здраво, когато времето се промени, което можете да следвате.

Здравословна диета

Един от съветите за поддържане на здравето на децата при промяна на времето е като се ядат здравословни храни, които съдържат балансирано хранене. Тези храни могат да повишат имунната система на вашето дете, така че то да избягва различни заболявания, особено причинени от вируси. Някои от препоръчаните храни са портокали, ягоди, броколи, домати и зелени зеленчуци, които съдържат много витамини В и С, които играят роля за повишаване на издръжливостта и като антиоксиданти, които помагат за защита на организма от вируси и бактерии.

Миене на ръце

Когато играят, децата ще използват ръцете си, за да държат нещата и да станат носител на вируси. Когато детето приключи с играта и иска да яде храна, поканете го да си измие ръцете незабавно.

Пазете децата от източника на вируса

Когато детето ви играе с приятелите си, понякога има приятели на детето ви, които страдат от определено заболяване като грип. Ако случаят е такъв, незабавно дръжте детето далеч от хора или деца, които имат грип.

Отваряне на прозорците на къщата сутрин

Чрез отваряне на прозорци у дома, това може да помогне на вас и членовете на вашето семейство да дишате чист въздух и да намалите риска от разпространение на вируса в къщата.

Почистване на неизползвани предмети

Избягвайте навика да трупате неща, които не се използват. Защото, ако правите това често, можете да накарате комарите да гнездят на това място, увеличавайки риска детето ви да получи треска денга причинени от комари.

Това са 5 съвета как да запазите здравето на детето си, когато времето се промени, което можете да практикувате. Като следвате петте съвета по -горе, можете да сведете до минимум възможността детето ви да се разболее по време на несигурно време, както днес.

Добре е, ако детето ви има здравословни оплаквания, незабавно го обсъдете с педиатъра. Един практичен начин да проведете дискусия с лекар е да използвате приложение . Приложение е комуникационна връзка между потребители и лекари, както общопрактикуващи лекари, така и други специалисти навсякъде и по всяко време. Можете да изберете желания лекар чрез менюто Свържете се с лекар и говорете с лекаря чрез възможности за комуникация чат, глас, и видео повикване както и закупуване на всички медицински нужди, независимо дали са лекарства или витамини в менюто Доставка на аптека.

За да се възползвате от 2 функции това трябваИзтегли приложението в App Store или Google Play.