Страхът да видите клоуни може да е признак на кулрофобия
, Джакарта - Може би често чувате за страха на човек от височина, тъмнина, за определени видове животни. Чували ли сте обаче за фобия или страх, че някой има клоуни? Това състояние е известно като кулрофобия.
Прочетете също : Това причинява появата на фобии
Въпреки че за някои хора клоуните са остроумни и смешни, хората с кулрофобия ще имат различно виждане за клоуните. Обикновено те ще се страхуват и тревожат, защото мислят за клоун като за една от страшните и страшни фигури. И така, какво причинява появата на кулрофобия? Вижте пълното обяснение по -долу!
Защо може да възникне кулрофобия?
Фобията е прекомерен страх от нещо, което обикновено е безобидно. Фобиите са едно от най -често срещаните тревожни разстройства. Хората с фобии обикновено се опитват да избягват условия или обекти, които могат да увеличат тревожността или страха. Хората с кулрофобия обикновено избягват клоуни или изображения на клоуни, за да избегнат страх и безпокойство.
Тогава защо може да възникне това състояние? Има няколко фактора, които могат да предизвикат човек да изпита кулрофобия, като:
1. Травма
Травматичните състояния могат да накарат човек да изпита кулрофобия. Страшното или запомнящо се преживяване с клоун ще изпрати мозъка сигнал към тялото, за да избегне тази ситуация.
Травматични състояния могат да бъдат предизвикани и от гледане на филми, които разказват историята на клоун със страшна фигура. Поради тази причина винаги внимавайте при избора на филмите, които да гледате.
2. Семейна история на подобни фобии
Ако имате фамилна анамнеза за един вид фобия, има вероятност да развиете подобна фобия. Когато вашето семейство винаги вижда, че клоуните са нещо страшно и трябва да се страхуват, можете също да изпитате това състояние.
Това са симптомите на кулрофобия
Преживяването на кулрофобия и страхът от клоуни след гледане на страшен филм са две различни неща. Когато изпитате кулрофобия, ще почувствате прекомерна паника и много дълбоки емоции. Междувременно, когато почувствате страх от клоуни след гледане на филм, той обикновено няма да продължи дълго.
В допълнение към прекомерната паника, хората с кулрофобия ще изпитат тревожни разстройства, придружени от гадене, изпотяване и треперене. Всъщност в определени ситуации кулрофобията може да причини затруднено дишане, повишена сърдечна честота, до много дълбоки емоции. Например, плач, крещене, крещене или гневно отношение към клоун.
Прочетете също: Прекомерен страх, това е фактът зад фобията
Справяне с преодоляването на фобии
Ако смятате, че това състояние е повлияло на ежедневните ви дейности и качеството на живот, няма нищо лошо да го използвате и попитайте директно психолог за подходящото лечение за преодоляване на фобията на клоуните.
Терапията, медикаментите и домашните грижи са някои от подходящите лечения за фобии. Прегледите са следните.
1. терапия
Има няколко вида терапия, които могат да се направят, един от които е експозиционна терапия . Тази терапия ще се извърши чрез показване на обекта, който става фобия. В това състояние е клоун. Терапевтът ще предостави снимки или предмети, свързани с клоуни. След това вие и терапевтът ще намерите изход, за да се справите с чувствата, които изпитвате.
Друга терапия, която може да се направи, е когнитивно -поведенческа терапия. Тази терапия ще се фокусира върху промяна на мисленето за обекта, който е фобията. Терапевтът ще се опита да ви накара да имате неутрален ум или да разсее страха ви от клоуни.
2. Употреба на наркотици
Използването на лекарства, като бета -блокери, ще накара сърдечната Ви честота да изпомпва кръвта по -бавно, когато се паникьосвате или се страхувате. Това може да ви накара да се почувствате по -спокойни и отпуснати.
3. Домашно лечение
Някои от горните лечения ще работят по -оптимално, когато провеждате подходящо лечение у дома. Правете забавни неща и направете тялото си по -спокойно. По този начин можете по -добре да контролирате възникващите емоции.
Прочетете също: Ето 6 редки фобии, които се срещат при хората
Това са някои начини, които могат да бъдат направени за преодоляване на фобиите. Не подценявайте и подценявайте фобиите. Условия, които не се лекуват правилно, могат да доведат до депресия и стрес.
