Направете това, за да предотвратите рака на устната кухина
Джакарта - Имали ли сте някога млечница? Не трябва да се подценява състоянието на афтите, които не изчезват. Особено ако това състояние е придружено от лесна загуба на зъби и люлеене. Това състояние може да бъде симптом на рак на устната кухина.
Прочетете също: Идва без болка, ракът на устната кухина може да бъде фатален
Ракът на устната кухина е един вид рак, който може да атакува всеки, където развитието на ракови клетки атакува устната тъкан. Въпреки че са известни като рак на устната кухина, раковите клетки могат да се развият в области на устата, като език, венци, устни и гърло.
Ракът на устната кухина е вид рак, който е доста трудно да се идентифицира. Причината е, че симптомите, които се появяват, са почти същите като другите здравословни проблеми в устната кухина, като афти. Но никога не боли да знаете симптомите, които се появяват при хора с рак на устната кухина, така че това състояние да може да се лекува по -рано.
Не подценявайте раните, които се появяват на устните без видима причина, особено ако раните, които изглеждат лесно кървят и не заздравяват, въпреки че са лекувани. В допълнение, често срещан симптом е бучка или подуване в областта на устата, придружено от груби петна по повърхността.
Повредените зъби, като например лесното разклащане и падане, също са симптоми, които могат да бъдат изпитани от хора с рак на устната кухина. Затруднено преглъщане, челюст, която се чувства скована и болезнена, болка в езика и проблеми с ушите също могат да бъдат симптоми на рак на устната кухина.
Прочетете също: 4 симптома на рак на устната кухина, които често се пренебрегват
Извършете преглед на симптомите, които се появяват в най -близката болница, за да потвърдите изпитваните симптоми. Можете лесно да си уговорите среща с лекар чрез приложението . Ракът на устната кухина може да бъде предотвратен със здравословен начин на живот и диета. Можете също да направите този навик за предотвратяване на рак на устната кухина, включително:
1. Поддържайте хигиената на устната кухина
Ракът на устната кухина може да започне с появата на здравословни проблеми в устата, които не изчезват. Избягвайте здравословни проблеми в устата, като старателно почиствате устата и зъбите. Умително миене на зъбите поне 2 пъти на ден ви помага да предотвратите рак на устната кухина.
2. Спрете да пушите
Не само може да причини смущения в сърцето и белите дробове. Навикът на пушене може да направи човек по -податлив на рак на устната кухина. Химичното съдържание в цигарите е отключващ фактор за рак на устната кухина. Няма нищо лошо да спрете пушенето, за да поддържате здравето си.
3. Прекомерна консумация на алкохол
Не само пушенето, прекомерната консумация на алкохол също увеличава риска от развитие на рак на устната кухина. Прекомерният алкохол причинява дразнене на клетките в устата, което ги прави податливи на рак. Не само рак на устната кухина, прекомерната консумация на алкохол може да причини други здравословни проблеми, като увреждане на черния дроб и панкреаса.
Прочетете също: Внимавайте, цигарите могат да причинят рак на устната кухина
4. Избягвайте директното излагане на слънце
Препоръчваме да избягвате зоната на устата, например устните, от пряко излагане на слънчева светлина. Не забравяйте да използвате балсам за устни или други протектори за устни, за да избегнете риска от рак на устната кухина. Не само това, използвайте покритие за тяло или лице, за да поддържате здравето на кожата и тялото си.
5. Периодично проверявайте здравето на устната кухина и зъбите
Препоръчваме ви редовно да проверявате здравето на зъбите и устната кухина при зъболекаря, за да избегнете здравословни проблеми, които се появяват в устата или зъбите.
