goodinseattle.com

, Джакарта - ОРЗ, известна още като остра респираторна инфекция, трябва да се лекува бързо. Защото това състояние може да предизвика дискомфорт и дори да попречи на ежедневните дейности. Това състояние възниква, защото има инфекция в дихателните пътища, която се характеризира със симптоми на кашлица, хрема и треска. Лошата новина, това заболяване може да се предава много лесно, особено при деца и възрастни хора.

Ето защо е важно да знаете действията, които могат да бъдат предприети, за да се помогне за преодоляване на ОРИ. По този начин симптомите на заболяването могат да бъдат лекувани, преди да се влошат и рискът от предаване на вируса, който причинява инфекция, може да бъде избегнат. И така, какви действия могат да се предприемат, за да се помогне за преодоляване на ОРЗ? Разберете отговора в следващата статия!

Прочетете също: Мотоциклетистите са по -застрашени от ОРИ

Как да преодолеем симптомите на ОРИ

ОРИ е състояние, което причинява възпаление на дихателните пътища, включително носа до белите дробове. По принцип това заболяване се причинява от вирусна атака. ОРИ може да се лекува сам без специално лечение. Важно е обаче да знаете как да се справите с ОРЗ, така че симптомите да отшумят и да се избегне предаването на вируса на хората около вас.

Има няколко начина за справяне с ARI, които могат да се прилагат лесно, включително:

• Почивайте си много, за да може тялото бързо да се възстанови и да се бори с инфекцията.
• Пийте много вода, това е важно за подпомагане на изтъняването на храчките. което улеснява премахването.
• В допълнение към водата, опитайте да консумирате топла вода, добавена с лимонов сок и мед. Тази напитка може да помогне за облекчаване на симптомите на кашлица.
• Правете гаргара с топла вода с добавена сол. Тази смес може да помогне за облекчаване на симптомите на възпалено гърло при ОРИ.
• Парна терапия у дома, чрез вдишване на пара от купа с гореща вода. Смесете няколко капки евкалиптово масло, за да облекчите запушването на носа.

Прочетете също: Признайте разликата между ОРИ и бронхопневмония при деца

• Приемайте лекарства, ако е необходимо, но не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар.
• Вземете предпазни мерки. Това е важно, за да може ОРЗ да се излекува бързо и да не се развие в по -тежко състояние.

Има няколко превантивни мерки, които могат да бъдат предприети, така че ARI да не се развие в по -тежко състояние, а именно:

• Винаги мийте ръцете си със сапун и чиста вода, особено след дейности извън дома.
• Предотвратете предаването на вируса, като избягвате да докосвате лицето си, особено очите, устата и носа, преди да измиете ръцете си.
• Разширете консумацията на здравословни хранителни храни, особено витамини. Тези храни могат да помогнат за повишаване на издръжливостта.
• Редовна физическа активност, особено спорт.
• Откажете се от пушенето.
• Ваксинирайте се. Това е важно да се направи, за да се предотвратят инфекции, които могат да предизвикат заболяване. Няколко вида ваксини, които могат да бъдат направени, са ваксини срещу MMR, грип и пневмония.

Прочетете също: Това са 7 души, които са потенциално засегнати от ОРИ

Ако симптомите на ОРЗ не се подобрят или дори се влошат, трябва незабавно да отидете в болницата за преглед. Това е важно, за да се открие причината за заболяването и да се намери подходящата медицинска помощ. Като първа помощ можете да използвате приложението да говоря с лекаря Видеоклипове / Гласово повикване или Чат . Предайте оплакванията, които изпитвате, и получете съвети за преодоляване на ARI от експертите. Изтеглитук !

Справка:

Healthline. Достъп до 2021 г. Остра респираторна инфекция.

MedicineNet. Достъп през 2021 г. Инфекция на горните дихателни пътища (URTI).

Medscape. Достъп 2021. Подход, основан на доказателства, за диагностика и лечение на остри респираторни инфекции.

Национален институт за здраве и грижи. Достъп през 2021 г. Инфекции на дихателните пътища (самоограничаващи се): предписване на антибиотици.