goodinseattle.com

, Джакарта - Повечето хора, особено жените, искат да имат гъста и блестяща коса като моделите в реклами за шампоани. Но за съжаление не всеки е благословен с такава красива коса. Някои хора всъщност имат тънка коса, или защото често пада, или поради наследственост. Тънката коса се накуцва лесно, така че често прави външния вид по -малко от оптимален. Но като изберете правилния шампоан, наистина можете да третирате тънката си коса, така че да стане по -гъста и по -красива. Ето как да изберете шампоан за тези от вас, които имат тънка коса.

Причини за тънка коса

Повечето случаи на тънка коса са причинени от генетични фактори или наследственост. Ако родителите ви са имали тънка коса, тогава и вие най -вероятно имате тънка коса. Ако обаче във вашето семейство няма тънка коса, може би причината за тънката ви коса се дължи на влиянието на нездравословната храна и начина на живот досега. Ако не консумирате храни, които съдържат протеини, цинк, витамини от група В и биотин, косата може да падне лесно и тънка. Това е така, защото тези четири хранителни вещества играят много важна роля за укрепване на структурата на косъма и спомагат за ускоряване на растежа на косата. В допълнение към консумацията на по -малко питателна храна, честото ядене на мазни храни и високо съдържание на захар също причинява бързо увреждане на косата.

Друг фактор, който причинява тънка коса, не е поддържането на главата чиста. Рядкото измиване на косата ще доведе до пърхот и омазняване на косата, което може да попречи на растежа на нова коса. Ето защо, уверете се, че сте старателни в почистването на косата си и изберете подходящия шампоан, който може да реши вашите проблеми с косата.

Как да изберем шампоан за тънка коса

Добър шампоан за тънка коса може да се види от съдържащите се в него съставки. Така че, изберете шампоан, който съдържа следните съставки, които са полезни за тънка коса:

1. Женшен

Женшенът е известен като естествена съставка, която е много полезна за справяне с проблемите на косопада. Проучване от 2012 г. на Медицинския колеж на Корейския университет установи, че червеният женшен може да бъде алтернативно естествено лечение на плешивостта. Тази констатация е подкрепена и от проучване на Медицинския център на Университета в Мериленд, в което се посочва, че антиоксидантите в женшен са в състояние да поддържат здраво сърце и система на кръвоносните съдове, така че притока на кръв да продължи гладко. Е, кръвообращението, което тече гладко към скалпа, може да помогне за насърчаване на растежа на нова здрава коса.

2. Водорасли, соев протеин и масло от шеа

След това, как да изберете шампоан за тънка коса е да изберете такъв, който съдържа смес от водорасли, соя и масло от шеа. Проучване от Корея разкри, че комбинацията от тези три съставки е много добра за подпомагане на укрепването на косата, така че да не се чупи и пада лесно.

Водораслите са полезни за стимулиране растежа на здрави клетки на скалпа, като по този начин проправят пътя за образуването на нови космени фоликули. Активното съдържание на водорасли също може да предотврати плешивостта. Докато соевият протеин и масло от шеа , е полезен за укрепване на корените и нишките на косата.

3. Витамин Е

Витамин Е е полезен не само за кожата, но е полезен и за лечение на тънка коса. Съдържанието на антиоксиданти във витамин Е е полезно за подобряване на кръвообращението в скалпа, като по този начин спомага за възстановяването на увредената коса и укрепването на косъма. Не забравяйте, че здравият скалп може да подпомогне и растежа на нова, гъста и здрава коса.

4. Биотин (витамин В5)

Биотинът и пантотеновата киселина (витамин В5) отдавна се смята, че укрепват и уплътняват косата и намаляват косопада. В организма биотинът ще работи заедно с ензимите, произвеждани в надбъбречните жлези, за да произвежда аминокиселини, които след това произвеждат протеин. Косата е направена от специален протеин, наречен кератин. Ето защо се смята, че биотинът подпомага растежа на нова, здрава коса.

Съдържанието на биотин в шампоана също е полезно за подпомагане на възстановяването на увредената коса поради твърде честото измиване с шампоан и излагането на топлина, както от слънцето, така и от инструменти за оформяне на косата, като напр. сешоар или менгеме.

5. Арганово масло

Хората от Близкия изток отдавна използват арганово масло за лечение на красотата на кожата. Но освен кожата, аргановото масло също е ефикасно, за да поддържа косата силна и дебела и да предотврати счупените краища и пърхота.

По същество използвайте шампоан, който може да укрепи и увеличи сила на звука косата, така че тънката ви коса да изглежда по -дебела и по -красива. Ако имате проблеми с косата си и сте объркани как да се справите с тях, просто говорете с Вашия лекар чрез приложението . Можете също така да закупите различни видове здравни продукти и добавки, от които се нуждаете . Хайде, Изтегли сега и в App Store и Google Play.

Прочетете също:

• Съвети как да направите косата по -гъста
• 5 съвета за предотвратяване на косопада преди старост
• Мъжка плешивост, болест или хормони?