goodinseattle.com

, Джакарта - През първите няколко дни след раждането, гърдите на майката ще произвеждат коластра. Коластрата е първото мляко, произведено след раждането. Когато в този момент гърдите обикновено са все още меки. През следващата седмица имаше значително подуване на гърдите.

Всяка бременна жена изпитва различна ситуация на подуване. Някои изпитват силно подуване, но някои са леки. Това подуване обикновено ще бъде придружено от усещане за болка в гърдите.

Всъщност болката в гърдите поради подуване може да бъде облекчена чрез редовно кърмене на бебето. Ако бебето не се прилепва правилно към гърдата и интензивността му намалява, това може да доведе до препълване на гърдите.

Тази ситуация ще намали еластичността на гърдите и зърната. Когато гърдите са твърде стегнати, някои бебета не могат да сучат правилно. Възможно е бебето да суче твърде силно, причинявайки възпалени зърна.

Подуването и болката в гърдите по време на кърмене могат да имат допълнителни ефекти, като треска и дори инфекция. Друго продължаващо последствие е, че може да попречи на производството на кърма. Възможно е да има млечни бучки в увеличените гърди, което кара тялото да отделя химически сигнали, които му казват да намали производството на мляко.

Превантивна мярка

1. Кърмете възможно най -скоро

Започнете да кърмите възможно най -скоро след раждането, за да дадете на бебето си време да се научи да кърми, преди гърдите да станат твърде твърди и стегнати.

2. Избягвайте да използвате бутилки и биберони

Освен ако не е препоръчано от медицинска гледна точка, избягвайте първоначалната употреба на шишета и биберони, докато бебето се учи да кърми.

3. Интензивност на кърменето

След като млякото започне да изтича, дайте кърмата възможно най -скоро и поне осем пъти за 24 часа, за да предотвратите задържането на гърдата в твърде много мляко.

4. Консултирайте се с експертите

По -добре е преди началото на процеса на кърмене, майката да е получила правилното образование по отношение на процеса на кърмене. Обсъдете с болничния консултант по кърмене, за да може майката да получи правилната и подходяща информация.

5. Използване на помощ с ръце

Понякога при кърмене трябва да има малко помощ, за да може млякото да излезе гладко. Майките могат да направят това, като държат гърдата или леко я масажират надолу.

Поддръжка

По отношение на грижите за гърдите, за да облекчат усещането за болка, майките могат да приложат някои от тези съвети:

1. Вземете топла вана и компресирайте гърдите

За да се отпусне, майката може да започне ритуала на кърмене, като първо си вземе топла вана. Едва след това компресирайте гърдата с топла вода. Не забравяйте да използвате този компрес за не повече от пет минути, защото твърде дългото може също да влоши подуването. В допълнение, майките могат да използват студен компрес в продължение на 10 минути след хранене, за да намалят подуването.

2. Нежен масаж

Внимателно масажирайте и компресирайте гърдата, когато бебето спре между храненията. Това може да помогне за изсушаване на гърдите и да остави по -малко мляко.

3. Не е необходимо да приемате определени лекарства

Попитайте Вашия лекар за необходимостта от определени лекарства за болка и възпаление.

4. Използване на сутиен за кърмене

Използването на сутиен за кърмене, който поддържа и приляга, може да накара бременните жени да се чувстват по -комфортно по време на кърмене.

Ако искате да научите повече за това как да облекчите болката в гърдите по време на кърмене, можете да попитате директно на . Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да осигурят най -доброто решение за майките. Номерът, просто изтеглете приложението чрез Google Play или App Store. Чрез функции Свържете се с лекар , мама може да избере да разговаря чрез Видео/гласово повикване или Чат .

Прочетете също:

• Новите майки не се страхувайте да кърмите, следвайте тези стъпки
• Съпруг, подкрепете кърмещите майки с тези 6 неща
• За да бъдете здрави и безопасни, ето правилният начин за съхранение на кърмата