Не може ли денят сутиен да предотврати рака на гърдата?
, Джакарта - Всеки 13 октомври се отбелязва като Без Ден на сутиена или Ден без сутиен. От година на година този момент често се използва като кампания за повишаване на осведомеността за опасностите от рак на гърдата. Може ли обаче премахването на сутиена наистина да предотврати рака на гърдата?
Същото като Ice Bucket Challenge в кампанията за осведоменост за Амиотрофична латерална склероза (ALS), което не е пряко свързано, но прави много хора любопитни относно посланието, което трябва да бъде предадено. Кампания Без Ден на сутиена като превантивна мярка за рак на гърдата. За да научите повече подробности, прочетете следния преглед!
Прочетете също: Разпознайте 6 характеристики на рака на гърдата
Връзката между използването на сутиен и рака на гърдата
Всъщност няма пряка връзка между свалянето на сутиен и предотвратяването на рак на гърдата, или увеличаването на риска. Това се потвърждава от проучване, проведено от Центъра за изследване на рака на Фред Хътчинсън, в Националния институт по рака на САЩ, през 2014 г. Проучването, в което са участвали 1044 жени в постменопауза, които са имали риск от рак на гърдата, и 469 жени, които не са имали рак на гърдата, заключава, че носенето на сутиен не увеличава риска от развитие на рак на гърдата. рискът от рак на гърдата изобщо.
Някои хора обаче често го свързват с „рак на гърдата“, така че много хора се интересуват от оживяването му. Нещо повече, тази кампания се отбелязва през октомври, който наистина е Месец на борбата с рака на гърдата. Така че, всъщност е законно, ако Без Ден на сутиена използвани като кампания за осъзнаване на опасностите от рак на гърдата.
Въпреки това, за да може да се предотврати рак на гърдата не се прави само чрез премахване на сутиена. Все още трябва да приемете здравословен начин на живот, да спортувате редовно, да си почивате достатъчно и да правите BSE (самопреглед на гърдата), който е един от практичните и ефективни методи за ранно откриване на рак на гърдата.
Ако имате промени във формата на гърдите или други здравословни проблеми, не се колебайте да говорите с Вашия лекар в приложението минало Чат или Гласови/видео разговори . Също така редовно проверявайте здравето на тялото си, като се възползвате от функцията за лабораторен преглед у дома чрез приложението . Стига с Изтегли приложението, всички тези функции могат да се използват на смартфона в ръка!
Прочетете също: 6 начина за предотвратяване на рак на гърдата
Понякога свалянето на сутиена може да донесе тези ползи
Освен рак на гърдата, от време на време свалянето на сутиен може да донесе добри ползи за здравето, като:
1. Оптимизиране на кръвообращението
Като сваляте сутиена от време на време, притока на кръв около гърдите ще стане по -гладък. Не само това, мускулната тъкан и кожата в областта на гърдите също ще се стегнат.
2. Облекчава дишането
Сутиените, които са твърде стегнати и стегнати, могат да направят дишането дискомфортно. Опитайте се да го сравните, след един ден дейности, свалянето на сутиена ще ви накара да дишате по -удобно и свободно.
3. Спи по -добре
Най -доброто време да свалите сутиена е преди лягане. Това се връща към предишната точка, че премахването на сутиена може да улесни дишането и кръвообращението. Така че, когато го свалите преди лягане, можете да имате по -спокоен и качествен сън.
Прочетете също: Това не е рак, това са 5 бучки в гърдата, които трябва да знаете
4. Формата на гърдите е по -секси
Ако сте използвали сутиен по естетически причини, знаете ли, че като го свалите, всъщност ще имате по -секси форма на гърдите? Да, да имаш навика да сваляш сутиена си в дългосрочен план може да направи мускулите на гърдите ти тонизирани и красиви, знаеш.
5. Увеличете гърдите
Искате ли да имате по -големи гърди? Премахването на сутиена може да бъде решение. Като оставят гърдите да висят естествено, гръдните мускули в гърдите ще работят автоматично, за да устоят на гравитацията. Ако това се направи в дългосрочен план, тези мускули ще се стегнат и ще накарат гърдите да изглеждат все по -пълни.
Ако не носите сутиен често, връзките на Купър около гръдната тъкан могат да се разхлабят. Това може да се случи поради прекалено много движение и отскачане поради липса на опора за дълго време. С течение на времето гърдите стават увиснали, което за някои жени може да стане неудобно.
6. Намалява дискомфорта по време на ПМС
Когато изпитвате ПМС ( Предменструален синдром ), някои жени могат да изпитат нежност на гърдите като симптом. Това може да ви накара да страдате още повече по време на ПМС, ако трябва да носите сутиен за дълго време. Следователно премахването на сутиена може да бъде решение за преодоляване на проблема с болката в гърдите, който често се среща, когато предстоят месечни гости.
Това е дискусията за връзката между Без Ден на сутиена с рак на гърдата. Познавайки фактите, свързани с това, се надяваме, че всяка жена ще стане по -мъдра и ще разбере за болестите, които могат да причинят няколко вредни ефекти върху организма. Също така не забравяйте да провеждате редовни прегледи всяка година, за да гарантирате здравето си.
