goodinseattle.com

Джакарта - Да бъдеш сам или често наричан сингъл има всичките си предимства и недостатъци. Предимството е, че не сте ангажирани с някого, така че можете да правите всичко, което ви харесва. Неоспоримо е обаче, че понякога може да изпитвате ревност към приятели, които вече имат партньор.

Важно е да знаете, че и двете не винаги са забавни. Всъщност наличието на партньор за някои хора може да бъде пагубно поради възникващите спорове. Независимо дали току -що сте прекратили връзка или току -що сте се развели с партньора си и сте официално необвързани, няма нужда да се разочаровате от ситуацията. Причината е, че самотата не е огнено нещастна, но може да бъде нов източник на щастие. Опитайте да следвате тези съвети за щастливи необвързани.

• Един с обстоятелствата

Много самотни хора прекарват много време в търсене на партньор. Въпреки че това не е грешно, също се препоръчва да се наслаждавате на уединение в мир или да не бързате. Можете да почувствате спокойствието на живота, да се вгледате в себе си, да разберете повече за това, което не е наред, което трябва да бъде поправено, като, разбира се, прощавате всички минали грешки, които са се случили.

Прочетете също: Запознайте се с ануптафобията, прекомерния страх да бъдете неженен

Не е лесно, защото не малко връзки завършват с депресия от едната страна. Актове на самонараняване и дори самоубийство често се случват, защото не са в състояние да устоят на тъгата. Ако го изпитате, незабавно кажете проблема си на психолог чрез функцията „Попитай лекар“ в приложението .

• Познайте себе си по -дълбоко

Много хора имат склонност да губят себе си, когато изграждат връзка, за да угодят на партньора си. В крайна сметка това само ви кара да загубите това, което наистина търсите, само за да угодите на другите. Когато дойде време да се върнете сами, опитайте се да отделите време, за да опознаете себе си по -задълбочено. Не позволявайте да загубите самоличността си в името на щастието на другите хора и забравете, че всъщност сте нещастни.

Прочетете също: Преди развода мъжете искат да знаят това

• Обичай първо себе си

Връзката със себе си е най -важната връзка, която някога ще имате. И така, защо да не направите тази връзка най -добрата, която някога сте имали? Отнасяйте се добре, обичайте себе си повече, отколкото обичате някой друг. Никой не ви приема по -добре в най -лошия случай от вашето семейство и вас самите. Така че, преди да започнете нова връзка и да обичате някой друг, започнете да обичате себе си.

• Прави каквото искаш

Съвети за необвързаните да останат щастливи е да правите всичко, което обичате. Нищо не ви пречи да се занимавате с хоби или нещо друго, което харесвате. Риболов, четене, възпроизвеждане на музика. Изразете и се освободете, насладете се на по -ценно време, което да прекарате със себе си. Заслужаваш да бъдеш щастлив и трябва да намериш начин.

Прочетете също: 5 причини за депресия, които често се пренебрегват

• Почувствайте всички емоции

Позволете си да почувствате всички емоции. Най -важното нещо, когато сте във връзка, е разбирането на емоциите и настроенията един на друг. Когато сте сами, можете да почувствате каквото искате и никой да не се натоварва от това.

Справка:

Ами и добре. Достъп до 2019. 5 научно изпечени съвета за това да бъдеш неженен и щастлив - дори ако наистина искаш партньор.

Запознайте се с Mindful. Достъп до 2019. 8 съвета как да се чувствате щастливи сами, докато сте сами.

Huffpost. Извлечено 2019. Ако не ви харесва да сте неженени, трябва да прочетете това.