goodinseattle.com

Джакарта - Разбира се, много хора се притесняват, когато трябва да се справят със здравословни оплаквания в сърцето. Причината е, че този орган има много жизненоважна роля, а именно изпомпва богата на кислород кръв в тялото. Е, от различните сърдечни заболявания кардиогенният шок е сърдечно заболяване, което може да се случи на всеки.

Експерти казват, че това оплакване възниква, когато сърцето изпита внезапно смущение, така че не е в състояние да задоволи кръвоснабдяването, от което тялото се нуждае. Макар и рядко, но обикновено това състояние е усложнение на сърдечен удар. Не забравяйте, че страдащият се нуждае от незабавна помощ и лечение. Защото въздействието често е фатално, ако не се лекува незабавно.

И така, като говорим за кардиогенен шок, какви навици могат да предизвикат този медицински проблем?

Познайте симптомите

Преди да познаете навиците, които могат да го предизвикат, е добре първо да се запознаете със симптомите. Според експерта, симптомите на кардиогенен шок са "единадесет-дванадесет" със симптоми на сърдечна недостатъчност, известни също като почти същите. И така, ето някои от симптомите:

• Тежка задух

• Бързо дишане

• Болка в гърдите

• Внезапен ускорен пулс

• Тялото се изпотява много

• Загуба на съзнание

• бледа кожа

• Кожата ще се чувства студена на допир

• Намалена честота на уриниране

• Безпокойство, объркване и замаяност

• Пулсът става долинен или ускорен.

Ако вие или член на семейството имате някой от горните симптоми, незабавно отидете в болницата, за да получите правилното лечение.

Причини и рискови фактори

В повечето случаи кардиогенният шок се причинява поради липса на кислород в сърцето. Обикновено в резултат на сърдечен удар и увреждане на основната помпена камера, а именно лявата камера. Експерти казват, че сърдечният мускул ще отслабне и ще причини кардиогенен шок, без богата на кислород кръв да циркулира към сърцето.

В допълнение, този сърдечен проблем може да бъде причинен и от възпаление на сърдечния мускул, инфекция на сърдечните клапи, предозиране с лекарства и отравяне на определени вещества. Но имайте предвид, че има неща, които могат да увеличат риска от кардиогенен шок, ето обяснение:

• старост.

• Имате анамнеза за сърдечен удар или сърдечна недостатъчност.

• Имате запушване (коронарна артериална болест).

• Имате диабет или високо кръвно налягане

Избягвайте навиците, които го предизвикват

Както е обяснено по -горе, причината за това медицинско оплакване възниква поради смущения в определени части на сърцето. Освен това има и рискови фактори, които могат да го увеличат. Е, поне има някои навици или начин на живот, свързани с причините и рисковите фактори по -горе.

1. Заседнал начин на живот

За тези от вас, които кандидатстват заседнал начин на живот, заслужава си да се преосмисли. Причината е, че физическата неактивност е водачът на редица различни сърдечни заболявания. Обратното важи, усърдното упражнение може да направи сърцето по -здраво, като същевременно намали риска от сърдечни заболявания. Когато се движите по време на тренировка, сърцето ви изпомпва повече кръв, като изпомпва движението по -бързо. Можете да го усетите чрез увеличения пулс. Този ускорен сърдечен ритъм доставя кислород и други основни хранителни вещества към мускулите в движение.

2. Сладкото като основна закуска

Всъщност е добре да закусвате или да отпивате сладки напитки, но все още има правила. Накратко, не прекалявайте. Според Световната здравна организация (СЗО) стандартната консумация на захар на ден е 25 грама (чаена лъжичка). Е, какво трябва да запомните, тези 25 грама от целия прием, който влиза в тялото ви. Включително, хранене (3 пъти на ден), напитки, закуски, плодове и сладкиши, които ядете всеки ден.

Решението, заменете содата, поничките, бонбоните или други сладки напитки с по -безопасни и здравословни. Например плодове, бисквити или мляко с ниско съдържание на захар.

3. Безразборно консумиране на храна

По отношение на тази храна трябва да чуете термини от Запада: Вие сте това, което ядете. Не се заблуждавайте, това не е просто термин. Причината е, че това, което ядете, ще представлява истинските вас, в този случай разбира се здравето на тялото. Поддържането на здравето на сърцето не е ефективно само чрез упражнения, но също така трябва да ядете храни, които са здравословни за сърцето.

Затова трябва да бъдете внимателни и умни при избора на храна, в случая свързана със здравето на сърцето. Например, яденето на храни с нисък холестерол може да поддържа кръвното налягане под контрол. Освен това има и някои храни, които според експертите са полезни за сърцето ви. Овесена каша, например. Тази храна е богата на фибри бета-глюкан което е полезно за понижаване на лошия холестерол в организма.

4. Пренебрегване на кръвното налягане

Не забравяйте, че има много неща, които могат да накарат кръвното Ви налягане да скочи до небето. Например затлъстяването. Това състояние може да доведе до повишено налягане в кръвоносните съдове и сърцето.

В допълнение, консумацията на твърде много сол също може да го предизвика. Високото съдържание на натрий в кръвта може да задържа течността и да увеличи налягането в кръвоносните съдове.

Последно пушен. Вече няма нужда да спорите по този въпрос. Експерти казват, че химикалите в цигарите могат да направят кръвоносните съдове стеснени, като по този начин увеличат налягането в кръвоносните съдове.

Искате ли да знаете повече за горното или имате здравословни оплаквания в сърцето? Можете да попитате лекаря чрез приложението . Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори , можете да разговаряте с експерти лекари, без да е необходимо да излизате от къщата. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!

Прочетете също:

• Разлика между сърдечна недостатъчност и кардиогенен шок
• Направете тези 6 неща, за да диагностицирате кардиогенен шок
• Знайте как да предотвратите кардиогенен шок