Това са храни, които не трябва да се дават на твърда храна
, Джакарта - Допълнителна храна за кърмата (MPASI) се дава след навършване на бебето на 6 -месечна възраст. Това хранене има за цел да помогне за задоволяване на хранителните нужди на бебето, които вече не могат да се набавят само от кърмата. Изборът на правилната допълваща храна има за цел не само да се отговори на храненето на мъника, но и да се избегнат нарушения на растежа и развитието, включително забавяне на растежа.
Изборът на храна, която децата да консумират като придружител на кърмата, е трудно да се направи. За родителите е много важно да изберат най -добрия вид прием на твърда храна, така че мъничето да получи добър хранителен прием. Менюто MPASI обикновено е под формата на пасирана храна, може да бъде от плодове, картофи или оризова каша. В допълнение към препоръчаните храни, има и видове храни, които не трябва да се дават като допълващи храни.
Прочетете също : Топ 5 хранителни вещества, необходими на майките по време на бременност
MPASI, избягвайте тези храни
Има няколко вида храни, които не трябва да се дават като допълващи храни. Препоръчителното меню MPASI е видът храна, който може да отговори на нуждите и условията на организма. Добрият прием на храна също ще помогне за растежа и развитието на бебето към по -добро. Въпреки че дават допълнителни храни, родителите също се съветват да продължат да кърмят, докато бебето навърши 2 години.
За деца, които са в ранна детска възраст и започват да консумират твърда храна, е препоръчително да получават много храна с източник на протеини. Освен това приемът на плодове и зеленчуци също е важен. В една порция от чинията не забравяйте да напълните половината от нея със зеленчуци и плодове, а другата половина съдържа източници на протеини, както растителни, така и животински.
Прочетете също: Това е видът храна, който е подходящ за започване на твърда храна
Изборът на правилното и разнообразно меню при приготвянето на допълнителни храни за деца може да помогне за задоволяване на хранителните нужди на децата и да предотврати нарушения на растежа и развитието. В допълнение към препоръчаните храни, има и различни видове храни, които не трябва да се дават като допълващи храни за бебета, включително:
- Тригери за алергия
Всъщност консумацията на яйца е добра и може да помогне за задоволяване на нуждите от прием на протеини при деца. Трябва обаче да внимавате да давате яйца като допълващи храни за деца. Тъй като яйцата са един вид храна, която може да увеличи риска от алергии при децата. В допълнение към яйцата, трябва да сте наясно и с предоставянето на храна, като риба, краве мляко, пшеница, миди и соя като допълнителни храни.
- Произвеждайте газ
В допълнение към храните, които могат да причинят алергии, трябва да избягвате и храни, които могат да произвеждат газове в стомаха. Това не само кара бебето да се чувства неудобно, но и намалява апетита поради метеоризъм. Ако случаят е такъв, вашето малко може да не иска да яде. Някои видове храни, които съдържат газове и трябва да се избягват, тъй като твърдите храни са грах, круши, кайсии, зеле, карфиол и броколи.
Прочетете също : За да накарате вашето мъниче да расте, опитайте тези 4 храни
Научете повече за закърняването и от какво се нуждаят бебетата и какви видове храни не трябва да се използват като допълващо меню за храна, като попитате лекаря в приложението . Майките също могат да поискат най -добрата рецепта MPASI чрез Видео/гласово повикване и Чат . Вземете здравна информация и съвети за растежа и развитието на децата от доверени лекари. Хайде, Изтегли сега в App Store и Google Play!
