Защо акне се появява по време на менструация?
, Джакарта - Освен коремна болка, промени в настроението и метеоризъм, появата на акне също е един от признаците, които често се появяват преди или по време на менструация. Защо обаче акнето може да расте преди или по време на менструация?
Всъщност процесът на образуване на акне преди менструация с акне като цяло не е по -различен. Този процес започва с производството на себум (маслено вещество, което действа като естествен лубрикант за кожата) от мастните жлези в кожата.
Обикновено след като се произвежда от мастните жлези, себумът ще излезе от фоликула през порите до повърхността на кожата. Но понякога себумът не може да излезе от фоликула, защото порите са запушени. Запушванията в тези пори могат да се образуват от смес от себум, мъртви кожни клетки и коса.
Прочетете също: 5 факта за акнето, които рядко знаят хората
Е, акнето се образува, когато запушването е заразено с бактерии и себумът се натрупва във фоликула. След това инфекцията предизвиква възпалителна реакция, която включва подуване, болка и зачервяване. При акне, което се появява преди менструация, процесът е същият като акне като цяло, но има влияние от хормони.
Както е известно, по време на менструалния цикъл жените ще изпитат някои промени в хормоните на тялото, особено естроген и прогестерон. Производството на естроген обикновено се увеличава през първите 14 дни, докато прогестеронът се увеличава само през следващите 14 дни. Количеството на двата хормона ще намалее почти по време на менструацията.
В същото време производството на хормона тестостерон в организма не се променя. Имайте предвид, че тестостеронът е мъжки репродуктивен хормон, но жените също го имат в малки количества. Но дори и да е малко, нивата на тестостерон по време на менструация ще бъдат по -високи от естрогена и прогестерона, тъй като производството на двата хормона намалява.
Прочетете също: Това е хормонът на акнето и как да го преодолеем
Високото количество тестостерон причинява появата на акне преди менструация. Това е така, защото високите нива на тестостерон по време на менструация могат да доведат до увеличаване на производството на себум. В резултат на това рискът от запушване на порите от излишния себум е още по -висок и предизвиква акне.
Още нещо, когато количеството на хормона прогестерон отново се увеличи, акнето също може да се появи все повече и повече. Това е така, защото увеличаването на количеството на хормона прогестерон може да причини подуване на кожата и порите на кожата да намалят, така че себумът по -лесно се улавя във фоликула.
Това е приблизително обяснението защо акнето може да се появи преди менструация. Ако имате нужда от повече информация за акне или други кожни проблеми, можете да го обсъдите с дерматолог или да направите личен преглед, като уговорите среща с дерматолог в болницата. Можете да направите всичко това по всяко време и навсякъде чрез приложението , знаете, така че, уверете се, че имате Изтегли приложението, да!
Прочетете също: Предотвратете акнето, като ядете здравословна храна
Предотвратете акнето преди менструация по този начин
Всъщност всеки тип кожа и хормонални промени могат да бъдат различни. Ето защо някои са склонни към акне, а други не. Тъй като появата на акне може да бъде повлияна и от други фактори, като стрес и липса на хигиена на лицето.
Можете обаче да предотвратите появата на акне преди менструация, като направите следното:
- Почиствайте редовно лицето си.
- Не докосвайте лицето си с ръце.
- Почистете екрана на телефона, който е в контакт с лицето.
- Избягвайте козметика, която съдържа масло.
- Вземете душ веднага след изпотяване или упражнения.
- Винаги почиствайте грима след дейности.
- Яжте балансирана хранителна диета и ограничете храната с високо съдържание на мазнини и захар.
